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    内在探索:看见“里面”的发生……

    文/喜悦 看见“里面”的发生 你自私会有人评判你,你无私也一样会有人评判你。谁也阻挡不了来自外在的评判。 但,那不是重点,如果是重点自己就完蛋了...

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    内在探索:为什么你活不出从容与优雅……

    图文/喜悦 从小就很羡慕那些从容优雅的人,羡慕那些能够不急不缓地说话,且能够让人清晰明白,让人感到舒服的人。 为什么自己总是那样语无伦次,说很多...

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    内在探索:知道是自我在争理争辩,突然间就静默了

    图文/喜悦 知道是自我在争理,争辩,想证明,突然间就静默了。是的,不需要了,不想要了,你想赢就让你赢;你认为你的是对的,那就是对的;你想觉得自己...

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    内在探索:你推算出“我”的个性与命运,又如何呢?

    图文/喜悦 你推算出“我”的个性与命运,又如何呢?你能替“我”过这一生吗?是的,没有谁能替“我”过这一生,只有“我”自己。 是的,后来对算命,人...

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    内在探索:体谅他人,不是他人需要,是“我”需要

    图文/喜悦 体谅他人,不是他人需要,是“我”需要。当“我”体谅他人的时候,内心会有暖流开始流动,那暖流让自己感到温暖,感到舒展。 那种感觉和“我...

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    内在探索:爱子孙的方式如果对,是不会拥堵或者失望的

    图文/喜悦 爱子孙的方式如果是对的,是不会有能量拥堵或者失望、失落的感觉的。 这个世界上,之所以有那么多感到无力,感到愤怒,感到崩溃,感到失望、...

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    内在探索:专注很小的事情,害怕丢人的感觉就消失了

    图文/喜悦 这是后来的发现,当自己开始专注那些很小的,很微不足道的事情的时候,曾经那些害怕丢人,害怕没面子的感觉就开始消失了。当然,不只是它们的...

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    内在探索:当认识自我时,想解决问题的心就消失了

    图文/喜悦 当认识“自我”的时候,想要解决问题的心就消失了。 是,没有什么问题需要解决,而这恰恰是解决问题,准确地说是让那些问题消失的最佳选择。...

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    内在探索:透过了解,来到生命的层面,会心生悲悯……

    图文/喜悦 散步的路上,想到了这句话——透过了解,来到生命的层面,会心生悲悯的…… 是的,如果只是以角色、身份、相貌、行为方式和言语方式来衡量一...

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个人介绍
喜悦,内在探索者,践行者。
希望生命透过我,表达她自己。

有缘人会看到,懂得人会懂。

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