成长至死

即兴演讲第二天：有一个朋友遇到困难，有点萎靡不振了，我用一下这个模式，组织个语言： 你跟我讲这么多，我能理解你真的是太难了。（抓手） 我坚信你一定能挺过难关，从我对你这么多年...

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斯多葛实践的第四十六天： 当我确定对方说的话做的事，自己完全改变不了的时候，心态就完全不一样了。今天我让对象抱娃，我说我好累，对象说就这样抱一下就累，那我每天抱，每天带他。虽...

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这三个词（Chunk、语序、泛化）是英语学习和语言学中非常核心的概念。结合你正在提高英语水平的需求，我为你详细阐释一下： --- 1. Chunk (语块 / 意群) 概念：...

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即兴演讲实践的第一天： 模板：抓手—结构体—结构体—呼吁行动。即兴演讲实践的第一天： 最近干完一个项目，水土流失调查，假装是自己汇报，练习一下。 从10月5日到10月13的8...

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善意沟通NVC实践的第二天：一朋友，一跟聊天就是要打电话聊天，发消息聊天说不喜欢，所以消息也发得少。一打电话聊天就会说这句话：兄弟感情都淡了啊，都不联系了。几乎每次都会说这句...

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斯多葛实践的第四十五天： 1.今天有人办酒席接我，一听日期就知道撞期了，跟我说的时候我还在想要不要说，最后还是没说。后来想了下，虽然撞期了，也可能赶得上，因为那一天上午跑马拉...

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有钱人不一定有财富，有财富的人有可能有很多钱。财富和金钱不能完全划等号，关于他们的区别，有一个故事可以说明。 假如你是一个百万富翁，但是你在南极，这个钱对于你没说没什么用了，...

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斯多葛主义实践的第四十四天： 总结：1.有人跟我说一句话，说我白看了什么书，我当时不悦，还想争，没想到他据理力争说我是字面意思，没有嘲讽你，没有说你，也没有别的意思。当时想到...

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斯多葛主义实践的第四十三天： 总结：1.今天比较失败了，玩得多，学的少，但是往好的方面想，总比一点都不学要好，今天会完整背诵一篇范文了。 2.把刷视频的软件卸载了，每次下意识...

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斯多葛主义实践三十天的收获 无意中看到一本评价极高的书——马克奥勒留的《沉思录》，进一步了解到原来这里面作者所有用到的方法是斯多葛哲学的实践方法。 斯多葛主义主要讲了三个关于...

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斯多葛主义实践的第四十二天： 1.外业干活儿都干完了，内业都快干完了，结果一起的同事三天都没来，自己一个人搞。讲真，心理不平衡。这，又时练习的时刻了。我不能控制别人的行为，也...

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斯多葛主义实践的第四十一天： 总结：1.感冒扛不住了，下午觉得有点难受就去医院打点滴去了。发现一个有意思的事情，由于感冒胃口不太好，中午只吃了半碗饭，自助餐13块钱的，已经很...

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斯多葛实践的第四十天： 1.感冒越来越严重了，真让人有点难受。 2.去保养车子，顺便把昨天出的问题的都定损了，当价格报出来的时候，还有点纠结，这事没经验，上次是破坏好大一块1...

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斯多葛实践的第四十天： 1.感冒越来越严重了，真让人有点难受。 2.去保养车子，顺便把昨天出的问题的都定损了，当价格报出来的时候，还有点纠结，这事没经验，上次是破坏好大一块1...

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斯多葛实践的第三十九天： 1.老婆今天开车把一个电动车撞了，看到没出什么大事，也有经验的缘故，也没怎么太慌张，叫赶紧报警。她太紧张了，没报，最后我帮忙报警了。这时候已经那电动...