回忆：做了哪些事情，按对了正能量按钮？?(一组对话) 对话一、（好玩、好奇） 儿子：爸爸，有一天我要开着火箭，穿上钢铁侠的衣服到天上去，到月亮上去； 回答：行，你去吧，记得回...
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十天亲子关系训练（第五天） -
十天亲子关系训练（第四天）今天是5.20日，距离完成这篇作业的时间，已经过去4天，没有写的原因，是因为我没有搞清楚我家宝贝孟子翔到底是哪种能量性格、哪个族、哪个派？利用今天富余的时间，通过各种途径，仔...
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十天亲子关系训练（第2天）第一、回忆并描述第一眼看到孩子的感觉 我的记忆：在我被允许进入产房之时，明显地感觉步伐急促而有力量！三步并做两步，甚可以说是箭步冲进产房，给到太太大大的拥抱，依稀记得太太幸福...
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十天亲子关系训练（第1天）
链接：回忆并描述孩子如何孕育及出生的过程； 太太确认怀第一个宝贝时，我的职业正处于上升期，每天带团队的热情让我像打了鸡血一样，确认太太已经怀孕，起初是有些抵抗情绪，因为在当时...
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2018-05-09【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第13天一句话：你希望别人怎样对待您，您就应该怎样对待别人！Treat Other People As You hope they will treat you.) 第一、 事件：一...
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【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第7天前序：随着情绪的深度链接，看似已经过去、不再被自己提及、关注的事，偶又浮上心头，是因为最终没有放下，看似的释然、洒脱、忘记，都只是说给那个忙碌、在路上的自己，明代全能大儒王阳...
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49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第6天陈琦简书作者
1.回放我在事件当中是什么情绪？ 喜悦！ 2.为什么会有这样的情绪？从哪产生的？ 中午，一朋友从国外回来，应邀一起吃饭;：他说＂这次回来在人文环境上感觉变化很大，少了功利，多...
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2018-05-02
情绪，喜悦，开心。 上午与大学同学谈一个商议很久的项目，他展给出做这个项目的大思路，正合我心意。 情绪的由来，想做大事业，有可心的大事可做，就很愉悦，情绪大好。 做一件事很开...
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49天[能量性格学~~相处之道]情绪觉知第6天
1 回放我在事件当中的是什么情绪？ 情绪：从忐忑到生气到喜悦 事件：今天跟老店店长约好聊天，来解决最近出现的问题。聊天前很忐忑觉得她目前太过于悲观，不知道该怎么给她安全感 二...
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【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第4天（补交）前言：每一天情绪“觉知”日记，让自己有机会接触到最真实那个自己！一个被生活“打了鸡血”、“热血澎湃”“快节奏”的我，也开始尝试放缓节奏、在所经历地事件中“抽离”，、“刨析”，...
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【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第4天（补交）与情绪和谐相处四步骤 （觉察——内观——翻转——启程） 1、回放我在事件当中的是什么样的情绪？（悲伤、痛苦、无助、失望、难过、快乐、喜悦、幸福） 2、为什么有这样的情绪，从哪...
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2018-04-29与情绪和谐相处四步骤 （觉察——内观——翻转——启程） 1、回放我在事件当中的是什么样的情绪？（悲伤、痛苦、无助、失望、难过、快乐、喜悦、幸福） 2、为什么有这样的情绪，从哪...
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2018-04-28 49天【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第2天
与情绪和谐相处四步骤 （觉察——内观——翻转——启程） 1、回放我在事件当中的是什么样的情绪？（悲伤、痛苦、无助、失望、难过、快乐、喜悦、幸福） 2、为什么有这样的情绪，从哪...
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2018-04-28 49天【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第1天
与情绪和谐相处四步骤 （觉察——内观——翻转——启程） 1、回放我在事件当中的是什么样的情绪？（悲伤、痛苦、无助、失望、难过、快乐、喜悦、幸福） 2、为什么有这样的情绪，从哪...
