01 最近在看《论语》，第一句“学而时习之，不亦乐乎”就让我收获很大。看书是学，按照里面的内容做是习，看到把书里的的知识应用出来后的结果也是一件美好的事情。好好学习就是知行合...
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「成长中……｜师徒日课018」
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「教课的一天｜师徒日课017」
01 上午带领教学团队训练，特技的时候发现身体的机能大大不如从前，慢慢的恢复中。每次训练后流汗的感觉还是非常舒畅的。 渐渐的在训练中引入了《加速学习》的理论，让大家在练习的时...
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「读书带娃的一天｜师徒日课014」
01 今天读完了黑塞的《悉达多》，找到了些许共鸣。悉达多起起伏伏的求道路上，一度精进，一度沉迷，而后又有所感悟。我内心也跟着震荡着。自己的成长路上不也是如此么？一度认为天赋异...
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「好睡眠后的宁静｜师徒日课014」
01 此刻的我安静的坐在桌前，身体和心灵都极其的舒适。桌上保温杯泡着枸杞，窗外银杏树拥抱着残雪。键盘的手感适中，每一次按下，都会有适当的力量弹上来。喜欢这种踏实的幸福感。 0...
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「北京跆拳道比赛｜师徒日课013」
01 早上五点半起床。为了早起更容易，昨天晚上睡前把第二天的所有物品及衣物准备好，起床后鱼儿也很配合的忙碌着。成功在六点前出门，还准备了吃的。接到了一起去比赛搭车的学生。 孩...
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「初雪｜师徒日课012」
01 昨晚睡得有些晚，今天上午训练时身体还没有苏醒的感觉，之后一定要控制充足的睡眠时间。 上午训练后和教练们坐在一起，聊了一下每个人过去经历过的“闪光时刻”。曾经总会有那么一...
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【感恩节｜师徒日课011】01 昨天上午和教练团队一起训练的大汗淋漓，痛快。课后和大家一边压腿一边聊天。今天谈论的是每个人心目中的好老师。大家依次讲述了自己成长中影响很大的老师，大家很幸运，成长中都遇...
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【不要太拼｜师徒日课010】
01 昨天一早看到了前一篇《师徒日课：对话石森老师》被琦琦和小六转评。这两位是我当初选择行动派一个很重要的原因，过去很多事情看不清逻辑，一个衡量标准是看人。看看是谁在做这件事...
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【鱼儿的读读写写｜师徒日课009】01 一晃好几天没有见鱼儿了，昨晚回来的时候她已经睡下。早晨起床时一直在闭眼睛边睡边穿衣服，直到出门好想才刚刚睡醒。看到我出差带回来的礼物还是很开心的。 此刻，鱼儿自己在床上...
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对话石森老师｜师徒日课008
01 今天和石森老师从深圳去广州，聊了一路。在见到老师之前，我已经用便签写下了清单。我知道，这又是一次自我迭代的过程。 跟随老师两年半的时间，这样的感觉经历了很多次了。老师一...
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广东人会吃｜师徒日课007
01 昨天睡的很晚，和老师散开时已经过了零点了。早起闹钟几个轮回后已经八点，休息的还算不错。晚睡的习惯真的要改掉。现在比以前有进步的地方就是晚睡也不早起了。 早上在超市买了点...
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离“大师”进了一步｜师徒日课006
01 昨天刚刚感叹石森老师为了给学员答疑而愿意放弃午饭时间，今天中午就在交流中错过了自己的午饭。感觉离大师的距离贴近了很多。 回想之前上跆拳道课的时候，经常错过吃饭的时间。身...
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PR第一天｜师徒日课005
01 今天是PR的第一天课程。这期课程的男生比例远远大于往届，应该算是阳刚气较强的一场。也有其他课程的老师也加入PR课程认真的学习，其实每一个好老师又何尝不是一个好学生呢，而...
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真实做自己｜师徒日课004
01 很久没有坐早班飞机了，现在睡眠比较挑剔，不足6个小时身体就会发出抗议。出租车上狠狠的补了一觉，到机场后，还是没缓过来。早起出门装保温杯的时候感觉到内心对枸杞深深的需求。...
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搞定熊孩子｜师徒日课003
01 早起送鱼儿上学的路上，车里蓝牙自动播放着樊登读书会里讲的《怕死，人类行为的驱动力》。平时鱼儿在车里都会要求听一会故事，今天静静的在后面坐着。我问她能听懂么？她认真的回答...
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抖音｜师徒日课002
01 昨天晚上10点多躺在卧铺上，鱼儿和媛已经睡去。我随手打开了抖音。 最近朋友圈里很多人在发抖音和参加各种抖音课程。前几天也尝试着发了两条，全凭着勇气毫无技巧。 随手翻着抖...
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第三季开篇｜师徒日课001
鱼儿这几日病得很重，本来计划和我们一起去上海学习。我和媛上课，鱼儿在酒店自己“照顾”自己。 第一天在火车上就有些不舒服，没有太在意，毕竟这丫头已经很久没生过病了。 周六早上到...
