觉察：技巧的尽头是真诚，沟通的终点是连接 我深刻地觉察到： 弟弟的“开心”，是对我放下“小我”（证明自己、害怕被识破）的最好奖赏。当我专注于如何...

觉察：你本就是一座宝藏 我深刻地觉察到： “无法欣赏自己”这个模式本身，恰恰证明了你拥有“深刻自省”和“追求卓越”的宝贵品质。只是这份能量用错了...

自我关系的本质 自我关系的本质是个体与自身内在的连接与互动，它涵盖了对自我的认知、接纳、关爱以及成长等多个层面。以下是对其本质的深入解析： 自我...

亲爱的宇宙，我知道此刻你正在倾听我，请你让我知道我是一个一念即达的显化者。 我知道你会无条件的偏爱我，支持我，所以在即刻起的24小时之内，请你给...

觉察：技巧的尽头是真诚，沟通的终点是连接 我深刻地觉察到： 朋友的“开心”，是对我放下“小我”（证明自己、害怕被识破）的最好奖赏。当我专注于如何...

觉察：倾听是一场内在的修行 我深刻地觉察到： 这个练习的本质，是一场“自我中心主义”的戒断。它要求我不断地将即将喷薄而出的“我认为……”转换为“...

觉察：分享的纯度，在于无期待的给予 我深刻地觉察到： 我的“热脸”，是我生命热情的自然流露。它本身是美好的，不需要感到羞耻。需要调整的，只是送达...

觉察：你的宁静，不容侵犯 我深刻地觉察到： 我并非没有能力处理好一切，我只是需要一片不被负面能量干扰的“心理土壤”来让能力生长。今天的经历就是最...

觉察：信任是最好的祝福 我深刻地觉察到： 我的自豪感，是她重要的心理资本。 她能从我的眼中看到一个“专业、有爱、高效”的自己，这种积极的镜像会内...