爱自己是一生的功课 我们以为的自爱是： 1.给自己吃好吃好点， 2.对自己好一点哦， 3.对镜子说我爱你， 4.买买买，享受消费快感…… 实际上...

基于NLP理解六层次，可以从每个层次设计针对性问题，帮助深入分析问题、梳理思路或引导思考。以下是各层次的典型提问方向： 环境层 - 这件事发生在...

今天在一项测试中，逃避，依赖和控制，我逃避的分值居然是最高的。 限制性的表达也是一种逃避，害怕冲突，不敢真实表达需求。 新版的欣赏日记可以研究一...

昨天我们讨论的话题成了今天早课中的议题， 给大家提供了全新的视角， 也让我有了新的调整， 这一次目标是扫地僧， 心中有剑手中无剑的那种状态。 不...

今晚我们俩的聊天，时间长，有深度， 你说那么多，就想让我看到你眼中的世界。 你来上课也是好奇， 好奇妈妈为什么会出现在这个课堂中， 这到底是什么...

真正的合作智慧，不在“如何说服别人听我的”，而在“如何彼此成为更强大的整体”。 团队教练核心理念第一条：把一个整体的团队看做一个整体的人！ 全面...

心力大于精力大于能力。心力涣散，勇者也会胆怯；心力专凝，弱者也会变强。心力，决定我们的人生上限！ “用心”就是对一件事情的完成过程，专心投入，钟...

练习营的第三天，在小伙伴分享时提到了你，都在说你的感受力觉察力很精准，分享你的想法，给各位姐姐创造了不同的视角。 我感动，感恩，高兴，还有些兴奋...

习惯性反驳别人说的话可能源于以下几种心理： 自我认知与价值观方面 弱势价值观：拥有弱势价值观的人，总是在问“凭什么”，当有人提出自己的观点时，他...