6 你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境…… 好多天了，收晾衣服的时候注意到阳台布满了灰尘和垃圾。看着乱糟糟的阳台，我觉得非常的不舒服，可是也懒得收拾。今天，下定...
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5000字作业感悟 2018年4月11
虽然看了很多老师的感悟，可是在日常捡垃圾的时候并没有那么的把它当做一个很重要的事情去做。必须捡的时候，我会感觉有些压力，总会有一些焦虑的情绪冒出来，仔细想一想，感觉这...
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2018年4月10号，艺畅老师微课内容——幸福的恩典伴侣篇
至近至远东西，至深至浅清溪。 至高至明日月，至亲至疏夫妻。 幸福感是需要充电的 如果当下在伴侣关系中是受苦的，问一下：是谁让你受苦？ 家族系统排列的学习让我们了解到：我们都只...
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2018年4月8号作业
你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒… 今天和孩子出去捡垃圾，转着转着来到了小区里的一个大沙池那边，有好几个孩子在里边玩。我不太喜欢让孩子进去，因为里面很多狗屎。可是...
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2018年4月7日作业
你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境…… 我觉得捡垃圾就是对万事万物的一个祝福。捡起一个垃圾，把它放到该放的位置上，祝福它发挥该发挥的作用。捡起垃圾，让环境...
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2018年4月5日检查其作业
通过这段时间的学习，以及我对自己时刻的觉察，我可以做到经常的保持在一个平和，甚至喜乐的情绪状态上。这样的状态，我觉得非常的舒服，很有成就感。可是，昨天坐车无聊，我就在玩手机，...
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2018年4月3日作业
今天看见一位特别认真负责的清洁工，以前经过冬青树丛的时候，看到里面有很多的垃圾，我会想里面是不是从来就没有人清洁呢？清洁工也只是清扫路面上，表面能看到的垃圾吧。感叹，现在的清...
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捡垃圾作业18.4.2
今天是只看不捡任务的第二天。出去的时候倒是记得有这个学习的任务，所以，走路的时候边走边看着。可是很奇怪诶！怎么感觉今天的垃圾少了很多呢？经常要观察很久，才能找到一个。不像是以...
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事情三种解决办法，高频朋友
1.任何事情都有三种以上的办法解决。最近看了各位老师们的分享，对这句话特别有触动，孩子一旦发脾气的时候我经常绷不住脾气，以后我会试着问自己，这件事情有三种以上的解决办法，都有...
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主动去做，那又怎么样、
1.主动去做，主动迈出每一步，你就越会成为你想成为的样子。（陈晓倩） 这位老师的话，让我很触动，很有共鸣。我每天都是要做功课的，可是因为懒，经常就得过且过了，后来我发现一旦把...
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艺畅老师微课——自由
自由不是随心所欲，而是自我主宰。 成年人的自由： 1.自律 2.在位 3.知止 选择无时无刻都在发生，我们选择不去选择也是一样。 从当下开始留意你的选择，你永远拥有选择。选择...
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艺畅老师微课——喜悦
今天的主题：如何拥有喜悦的生命 喜悦的祈祷 我行走在喜悦中 喜悦无处不在 喜悦在我里边 喜悦在我的里里外外 喜悦在我的前后左右 喜悦在我每一次呼吸中 喜悦在我的每一次凝望中 ...
