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    你的血管几岁了?

    曾经的我一直认为只要医生在体检报告里写着无异常,就是说明身体健康,没毛病。直到最近看到北京卫视《我是大医生》的一个视频里面讲到一个30多岁的年轻人三年前体检一切正常,三年后却...

  • 不吃肉有多难

    自从五年前我得了干燥症到处zhi疗不好后,我看了很多关于营养方面的书。后来看的越多越发现其实很多疾bing是不需用yao就能自愈的。特别是当我的疾bing经过营养调理后好转了...

  • 你的使命是什么?

    新年刚过,但是我的内心却是焦灼的,主要是这新年的第一个月转眼已经来到了月末了,新年启始的时候,我希望有新的变化,不要再像过去一年那样碌碌无为了,但事并不如人愿,日子仍依如常。...

  • 母亲,多希望你也能变老

    母亲,女儿多么希望您也能变老,阳光透过银白的发丝熠熠生辉,岁月在眼角雕刻出最美的印痕,依偎在你的肩膀听你讲过去的事情。母亲节那天,朋友圈里溢满了浓浓的祝福,屏幕上满是不再...

  • 保持心情愉悦,健康指标良好🎀

  • 自己心安,让别人也心安

    与人相处,不用太过于强调自己的感受,对方喜欢什么样子,你也可以表现出什么样子,特别是恋人之间或夫妻之间。如果各自都顾着各自的感受,那真的是水火不容。况且,表现出某种样子你也不...

  • 健康第一

    最近可能由于天气原因,阴沉沉的天气里,家里人一个接一个咳嗽,一开是儿子低烧加咳,晚上都不能睡觉,我去陪了他不大一会,第二天也咳起来了,过了一天也轮到自己38.5度的烧。儿子因...

  • 《不公平优势》读后感

    本周跟着共读群一起开始了《不公平优势》的阅读,一共读完了第一部分的前四章 ,这说是有两个作者共同的著的,一个是阿什,另个是哈桑。文章的开篇先是用很长的篇幅解释了能力至上是纯属...

  • 跑酷

    昨天晚上下班回到家,五岁的女儿就拉着我像只欢快的小鸟似的叽叽喳喳说个不停,原来她是让我吃过饭带她去参加幼儿园的“跑酷向前冲”活动。我一听这个活动的名字还没反应过来是什么活动,...

  • 隔壁房间的空调打开了,空调外机压缩机工作时发出的嗡嗡声传入我的房间里。 我的房间阳台侧面有个带门的空调房,里面装有B房间和C房间的两个空调外机。由于空调房空间不足,空调外机是...

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    10月,重启阅读

    1.因健康原因,自20230602起,中断了所有的阅读和学习,包括连续1700多天的每天读一本书。 20231016重启阅读。 期间收到很多朋友的真诚挂念和鼓励,真的非常感动...

  • 安全无小事

    工作休息之余,我往窗外的江边望去,没有风的晴天里,碧绿的江水很安静,远远看去江就像一条巨大的玉带一般,江里白色的游船,江边堤坝旁翠绿的榕树尽收眼底,于是我脱口而出:江景风光好...

  • 做一个情绪稳定的家长

    做一个情绪稳定的家长 继续学习《从怕学习到爱学习》,这本书一共有21个学习思维,本周学的是第十五个思维--抗压思维。 1、文章讲了什么 文章讲了如何运用抗压思维解决孩子在”得...

  • 给女儿的一封信

    亲爱的小妙妙: 我的女儿,今天是你五岁的生日,时间过得真快啊,回想五年前那真的是眨眼之间,在这五年里你给家里带来了太多的欢乐,你是一个小甜心,你是一个开心果,当然我们会为你的...