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  • 2019-12-14

    321训练营助梦行动第一周任务 时间:2019.12.8-2019.12.14 目标:完成2019年年度检视 重要资料,务必阅读: 《年度检视模版(妙妙设计)》https:/...

  • 《搞定3》第六章组织整理

    秩序就是自由! 一:【有条理】 有条理,是有明确定义的,有组织,有条理,意味着事物各就各位,与他们在你心目中的意义相吻合,如果你想以最高的效力,最少的精力管理诸多事务,那么,...

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    《时间管理100讲》记录

    时间管理100讲 100/100 1.人生不在于做多少事,在于把一件小事,做到极致 时间管理100讲 99/100 1.服务的人越多,效能越大。 2.易效能群/合伙人,教练,...

  • 第三次小组会

    1. 【日历:每日写的反思日记和日历事件】 凡事,预则立,不预则废。这周深刻体会这句话。 现在能做到的就是早上的事情。每天4点左右早起,写晨间日记,晨跑40分钟,每周坚持学5...

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    6月17日 周反思

    1. 【日历:每日写的反思日记和日历事件】 凡事,预则立,不预则废。这周深刻体会这句话。 能做到的:每天4点左右早起,晨跑,写晨间日记,学5天英语,晚上不暴饮暴食。 没做到的...

  • 《搞定3 》第四章-捕捉的具体方法 读书笔记

    第一部分 我们知道了捕捉的实质: 不问原因,找出你认为生活和工作中需要改变,需要考虑的所有事情,把他们从脑子里拿一出来,转化成随时可以追踪查看的形式他的最好开端。 你不必透...

  • 《搞定3-第四章捕捉》读书笔记

    在网上看到一段对生活的描述,这简直就是我的翻版。 晚上7或者8点到家,或者就算很早到家。也会一直刷手机到很晚,睡前最后一刻才想起来今天计划的事情还没有完成,却仍安慰自己先睡...

  • 2018-06-12

    如果努力不能解决问题,那就更努力一点。 今天是什么日子: 时间管理践行12/90. 第三组第二次小组会 日出:3:30 日落:7:00 起床: 4:00 早起是为了梦想 昨...

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    《周反思》有感

    古今中外有很多名人善于通过反思提高自己。如何用反思的力量过好自己的一天24小时,把效能发挥到最大,下面看三个例子。 【本杰明·富兰克林】 13条自我修炼戒律。内容包括:节制...

  • 时间管理--第一周检视 2018-6-1-----2018-6-10

    今天是时间管理2.0班级第一个10天。也是《晨间日记的奇迹》一周学习结束的日子,做一个小结。 1.【《晨间日记的奇迹》】 1.通过看《晨间日记的奇迹》, 对写晨间日记的情感更...

  • 班委会分享––马菲菲

    大家好!我是三组马菲菲,坐标吉林。 我的三个标签是1.三岁男孩的妈妈;2.每天和小朋友打交道的英语老师;3.时间管理的学习者和践行者。 特别感谢易效能,特别感恩遇到大家,...

  • 第一周作业

    1、制定2.0天使班期间最想完成的三个目标(根据SMART原则) 1)每天坚持运动,晨跑40分钟,减重10斤。 2)学会时间管理,高能要事,有更多时间陪家人。 3)变漂亮...

  • 《晨间日记的奇迹》第六章感想

    没有梦想的人的通常有三种病,他们共同特别是"失落感"。他们不知道的方向在哪,没有目标,没有梦想。 【总之……病】 总之,先考研吧。 总之,先读英文吧。 总之……总之…… 表面...

  • 《晨间日记的奇迹》第五章感想

    【读书笔记】 七大作战法––远离三天打鱼,两天晒网,让写日记"习惯化"。 心里想着"我是一个享受变化的人",可以简单的将"晨间日记"变成习惯。 "成功习惯"是为了自...

  • 2018-06-07晨间日记第四章《数位"晨间日记"》感想

    【读书笔记】 一.在Excel 上做表格写日记。我们现在已用印象笔记来代替。一些小方法可以让写日记更加有意思。 (1)每个栏涂可以涂上不同的,淡淡让眼睛舒服的颜色。 (2)把...