240 发简信
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    《我是路人甲》观后感 -给冬冬的一封信

    冬冬: 很久没有给你写信了,写这封信是妈妈想推荐你长大以后看的一部电影,叫《我是路人甲》,导演是尔冬升,妈妈的偶像梁朝伟为这部电影写了一篇观后感《听见流星的声音》。 ...

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    成都,我来了!

    把“五月的成都”标题修改后,是在5.12这天,本想写点纪念的话题,又觉得沉重,想到与成都的旁亲们吃火锅时,他们主动提及起15年前的亲身经历,我记住了“活好当下,珍惜眼前,千万...

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    I've got a job

    导演拍年代剧中的衣服跟我们想象的不同,如果是专业的服装老手,衣服是一层层搭配起来的,很像作曲,是有层次的结构,从内衣、外衣到饰物,都有规则,蛮有意思的。 ...

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    皇帝与总统,导演和律师。

    我觉得当导演面对拍摄,第一件要想的事就是先归纳,别乱掉,然后各个击破,不管演员有多少,四五人或一两百人的舞会场面,摄影机有几台,是否动用轨道或升降台,你先分作两半,两...

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    网课护眼小方法

    疫情静默期间,学生上网课,不得不开始依赖手机、电脑、平板、电视,而电子产品对人体没有好处。为了不耽误课程,不耽误孩子在黄金年龄的知识上的积累和成长,这也是无奈之举,在...

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    思维导图的好处

    思维导图是非常实用的工具,思维导图的软件我用过两种,X mind和幕布,相比较而言,幕布好像显得更加的简便易行,美观高级,便于提取,今天想说说思维导图好处有哪些,至于...

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    《士兵突击》中的伍六一

    疫情期间,终于有时间二刷《士兵突击》,其中一个强大的理由是伍六一,不知什么缘故,虽然没有主角光环,但有几场戏总在脑中盘旋,挥之不去,演员邢佳栋的个人魅力不可小觑,...

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    电视剧《底线》和拔高

    《底线》热播,疫情封在家中,关注二十大的同时,也关注了这部电视剧,做法律工作十多年,看剧的时候,对涉及法律专业的情节和镜头有不同的观点,对生活气息的片段则有更深的理解。 一、...

  • 手机📱

    手机占用了我们每天多少时间? 一天24小时,8个小时的睡眠,1个小时的运动,8-10个小时的工作,1-2个小时的三餐,1小时市区交通;这里不包括午休时间,长途出差的时间,与朋...

  • 解药

    人生中的每个阶段,对同一个词的理解都会有所不同,今天就来说说坚持还记得第1次跑步的时候是在2015年9月底,从那时候到。2021年年底,每天清晨换上跑鞋,推开门,享受着清晨阳...

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    跑步是我的解药

    每年的10月中下旬,美丽的阿勒泰凌晨7点还是黑漆漆一片,从温暖的被窝里爬起来,喝了几口凉开水,换上跑鞋出门。 这六年就是跑过来的,像电影《阿甘正传》里的阿甘一...

  • 正确的跑姿不伤膝盖

    经过我跑步六年的亲身经历,不断总结经验,防止拉伤,跑步伤膝盖是误区,故总结的跑步正确姿势是: 1,抬头(水平45°左右,正前方偏上); 2,挺胸收腹(这样腹部可受力,分散膝盖...

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    多读点书,挺好。

    我也说不清具体是哪一年,突然爱上了读书,然后恶狠狠的后悔,告诉老公说,为什么上学的时候反感,甚至痛恨读书,不好好学习,到现在才觉得自己开了窍,有了读书的欲望。想想原因可能是以...

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    转世•你见或不见,我都在那里

    吃过早餐,能量满满,我站在书桌旁,窗外熟悉的景致映入眼帘,小区院落里的亭台楼阁掩映在花草树木中,新颖造型的联排别墅、高层与大厦错落有致地向外伸展,直到远山与蓝天交接之处…… ...

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    赋能顾问单位,见证彼此成长。

    2021年1月13日、14日,克兰律师韩敏、托列吾汗·塔列提、王志明律师受邀作为授课老师参与了阿尔泰山国有林管理局富蕴分局管护技能培训。 韩敏律师分享了《民法典》中的借款合同...