向前看、别回头 我发现我现在已经逐渐不再计较问题是怎么发生的了，逐渐将关注点放在如何解决问题上，尽量减少沉浸在对...
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IP属地：青海
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2023-08-01
最近经历了一次不大不小的挫败，但这是一个很好的认识自我的机会，回顾我的前半生，我是不是真的好好活过，结婚、生子是不是我的一生就会安定，我就会幸福快乐，不再焦虑。想想也不一定，...
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2023-01-09
2022年依旧是在茫然中前行。最近看了一些优秀的人，他们目标明确，信念坚定，始终是芸芸众生中的佼佼者，让人仰望。我不渴望成为像他们一样优秀的人，但我想像他们一样，执着的追求自...
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2022-03-14
又是一年春来到，29岁开始，好像年龄的焦虑一直困扰着我。 我特别想找一个能够懂我的人好好聊聊，我想告诉他我的焦虑，我希望他能懂我，鼓励我。 从小和父母沟通上有障碍，导致我一直...
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2022-01-04
新年的第一篇记录，从一份问卷开始，记录一下现在的价值观，也审视一下自己当下的心理状态。看看一年、五年、十年后会有什么变化。 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ 不愁温饱、冷热，...
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2021-11-18
持续一个月的腰疼让我不得不去医院检查，去的时候也觉得没有什么大问题，也就是肌肉劳损，贴点儿膏药就没事儿。结果拍了片子才知道，是腰椎峡部裂，40岁以后有腰椎滑脱额风险。我这两天...
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2021-02-01
我是怎样度过人生低潮期的？ 安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回...
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2021-01-18
觉得目前对我有用的几点做法： 1.划水摸鱼 不在工作中注入过多的期待，理性完成每个过程，不苛求完美，对于自己的能力不足，对于结果的不尽如人意，不苛求，不过多责怪自己。没有完美...
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2021-01-10
别扭的工作了一年，但是确实也是思考比较多的一年。从14年到现在，也工作了快7年了，说实话，同部门的同事对我来说大多数时间是当对手看待，不同岗位同期入职的同事如果他表现得比我好...
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2021-01-04
每个人都有自己的局限性，有的是天生的、有的是后天的，成功的人大概就是不断地突破自己的局限性吧。 三十岁的我已经过了相信不切实际的事情会发生在我身上的年纪，想要得到的东西还是喜...
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2020-08-10
耳机里响着的是陈粒的走马，“过了很久终于我愿抬头看，你就在对岸等我勇敢”。因为我的不勇敢，不知道留下了多少遗憾。对，我总是在后悔自己没能迈出那一步，主动去追求自己心仪的那个人...
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2020年6月22日
今天在微信里把本应该私聊的事情发到了公司公共群里，非常尴尬，这是我工作中为数不多的被这么多人见证的错误，对于我这样一个谨小慎微，患得患失的人来说，是非常难以释怀的了。嗯，归根...