向前看、别回头
我发现我现在已经逐渐不再计较问题是怎么发生的了,逐渐将关注点放在如何解决问题上,尽量减少沉浸在对自我责备和对结果的恐惧情绪中。当然还是要从错误中吸取教训,只是要更快速的从泥潭中将自己解救出来。
未来不可控,过往不可改。余生其实并不漫长,当下,此刻,能做什么才是你能够决定和把握的。过去我总是恐惧未来,还念过去,却不懂当下的意义。
接纳不完美的自我,不被全能自恋控制,接受别自己和别人的差异,我不是世界的中心,我的思想和行为准则并不是唯一正确法则。承认自己的无能,同时也要承认别人的优秀。