内容简介 本书的主题是管理时间,战胜拖延。作者通过自身多年的经验,首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法,能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章,从削减待办任...
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内容简介 本书的主题是管理时间,战胜拖延。作者通过自身多年的经验,首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法,能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章,从削减待办任...
单核工作法是Staffan Nöteberg所箸的第二本研究工作方法的书,其主要目的是帮助人们在工作中克服拖延,提高工作效率。 在本书的前言部分,介绍了一些单核工作法的基本概...
果冻叨叨:这两天发生了一些事,刺痛我的要点,观察到还是有一颗想要抓取、控制和怕失去的心啊。 早上榨苹果汁的时候,一直在观照自己。 头脑里叫着 “真的要喝么?你是为了怕浪费,还...
既然我们生而为人,就应该学会观察、感受、理解、思考生命中的一切。 出版社对该书的包装:《自在力》是山下英子《断舍离》系列完结篇,颠覆百万人生活方式的人生哲学。 何为断舍离:断...
作者:山下英子 阅读时间:2017,1.30——1.31 出版日期:2015年 广西科学技术出版社 《自在力》一书主要讲述通过断舍离达到自在力的过程。人生在世或多或少的被...
断舍离经久不衰,我一口气买了四本断舍离的书,《断舍离》读了两遍,读了《俯瞰力》,接着读了这本《自在力》,每本书都有每本书的特色,断舍离是基础,自在力是终极目标,俯瞰力则是看待...
之前跟大家分享了成为精要主义者的5个原则,其中两个。我们再来回顾一下, 第一个是要学会制定精要目标,第二个是要学会说不。 今天我们再来讲一下剩下3个原则,分别是放弃、编辑和设...
《练习的心态》是我阅读完《刻意练习》后买的两本学习类书籍的其中一本(另外一本是《学习之道》)。但是阅读完《学习之道》后,我并没有马上阅读这本书。因为我感觉需要时间来消化...