你总在照顾别人的情绪,可曾有人问过你的感受? 高敏感人群的一些特征: 1.感官敏锐度很高,尤其是对光线、噪音、气味特别敏感。 2.别人随口一句话,你心里演了场连续剧,能反复琢...

你总在照顾别人的情绪,可曾有人问过你的感受? 高敏感人群的一些特征: 1.感官敏锐度很高,尤其是对光线、噪音、气味特别敏感。 2.别人随口一句话,你心里演了场连续剧,能反复琢...
你有没有发现,生活中那些被夸“懂事”的女人,往往活得最累? 她们在职场里任劳任怨,却总是被忽视;在婚姻里默默付出,却换不来一句感谢;在感情中委曲求全,却最终被伤得体无完肤。 ...
你有没有过这样的时刻? 以为抓在手里的是一生一世,却在某个清晨突然惊醒——曾经信誓旦旦的爱情,早已碎成了满地玻璃渣。 2015年的许婧,就站在这样的废墟里。 13年爱情长跑,...
没有人能让你不快乐,除了你自己! 我们很容易陷入“不快乐”的思维牢笼,总觉得不快乐一定是发生了什么事,但往往决定快乐的不是事件,而是我们的思维方式。 不快乐的情绪是思维模式的...
成年人结束一段关系最好的方式:不要哭,不要闹,给彼此体面,这是最后的成全和温柔。 电视剧《玫瑰的故事》里有这样一个片段,关芝芝在满心欢喜地准备与男友领证结婚的时候,对方突然反...
好的关系,是来滋养你的;坏的关系,是来消耗你的。 无论是任何关系,如果你感到不舒服、不开心、让你内耗、让你变得不自信等,那这段关系就是来消耗你的。 人与人之间的相处都是有磁场...
2025年6月25日,香港四大才子之一、著名作家蔡澜去世,享年83岁。 他与金庸、倪匡、黄霑并称为“香港四大才子”,随着这四大才子的一一落幕,就像一个文化时代的结束。 他的一...
“尊重自己内心和身体的感受!那才是真实的你。” 之所以想写下这句话,是来自一场调香体验课程的感悟! 那天下着小雨,但因为已经预约了调香体验课,所以还是风雨无阻的去了。 课程是...
“别人怎么对你,都是你自己允许的。” 第一次对这句话有深刻理解是在一次跟心理咨询师对话中,当时正处于一段感情的迷茫和痛苦中。 听到这句话,我突然明白了为什么对方会冷暴力我,因...