240 发简信
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  • 躲不了

    真不想参与大单位的活,个个是急难险重。 说实话,同样是工作,每月工资差不多,到个小单位轻轻松松度日是最好的。 到了大单位,任务重、压力大,协调难度也大,对于没有上升欲望的人来...

  • 反省

    我要反省。 连续吼娃两天,我知道自己做错了。 是我自己内心的焦虑感,导致自己在面对孩子不听话时情绪失控。 我知道自己的焦虑点在哪里,一直积压在内心,几乎处于一点就着的满负荷状...

  • 气死

    连续被孩子气了两晚,感觉窒息了。 老二关灯了,还在不断地玩玩具,哭喊着这个找不到了,那个找不到了。 劝说无果的情况下,我忍不住打了他。 又闹了一阵,我把他拖下床,扔在门外。哭...

  • 教子不易

    以前不理解教育均值回归是什么意思,现在总算体验过来了。 老大基本上算省事,学习不用太操心,每次对比其他孩子,都感到很欣慰。 说她是别人家的孩子,一点都不为过。 但到了老二,我...

  • 失望

    最近还在关注于朦胧的事情。 真搞不懂,官方明明知道大众关心的是什么,偏偏信息都不透明,让大家猜来猜去,落得个谣言满天飞。 也许这也是他们处理类似舆论的一种方式,先把水搅浑了,...

  • 世故

    最近在看古早的综艺节目,感觉很亲切。 十几年前的明星相比现在真实的多,节目流程也简单许多,不像现在那么油腻。 世故,也可以用在人身上,也能用在节目上。经验太多本是好事,可也是...

  • 觅光

    去听张韶涵的演唱会,真的很佩服这个依然青春满满的歌手。 已经43岁,却依然满脸胶原蛋白,身材纤细,声音却依然爆发力十足。 她一开口,我便有点泪目。这个从零三年就关注的姑娘,多...

  • 随感

    最近对几个事又生出了魔幻的感觉。 朦胧之死,遮遮掩掩、朦朦胧胧,背后的人还在操纵一切。真是把大众当傻子,失望一次又一次,心寒的年轻人怎会真心热爱这个家? 连普通人出个意外都会...

  • 天凉得真快。 几乎一瞬间,冷气逼人,一下入深秋。 早上去开会,筹备推进大会。原以为被安排写讲话,没想到是写其他。开心。 中午回家吃饭,又睡了一觉,开心。 越来越多“顺其自然”...

  • 续更

    人还是要有外在约束才能相对自律。 上次断更,以为就此结束了。没想到被复活卡救了,第二天不知道,就某事随便聊了几句,又续上了。 但我并不知道被复活一事,想着反正已经断更了,就不...

  • 震惊

    中午朋友圈惊现一则讣告。 十年前认识的一个摄影朋友,居然病逝了。 看到这个消息时,真真感到震惊! 那么活泼开朗的一个人,居然就离开了人世。 这些年,他走南闯北,用手中的相机拍...

  • 最大的遗憾是从未出发

    每个人的心里,都有过一些火苗,可能想调整一个习惯,可能想学习一门手艺,可能想花时间深耕一个领域。但常常,我们会把这些念头裹进“等”的拖延里,等手头不那么忙了就开始,等找到了伙...

  • 日记一篇

    今天带娃去省城,第一次去坐了高铁。 孩子很兴奋,从进站到列车启动,眼神里都透着新奇。 虽然我也是第一次坐高铁,但毫无感觉。多年前坐了好多次绿皮火车,够够的,收入提高后,再也没...

  • 我允许

    允许情绪流过学会接纳自己 心理学有一个概念,叫“以己为景”,即允许万事万物自由地流过自己,观察它,描述它,体验它,但不被它裹挟带走。 事情发生了,观察这些事情在心里引起的震荡...

  • 恐惧

    今天跟科长聊天的时候聊到了工作心态问题。 科长分析了另外两个同事,说其中一个是被欲望驱使,所以干得精疲力尽。另一个是被恐惧支配,也让自己苦不堪言。 又说到我,各种烦恼也是源于...

  • 想好的事

    当你往好的方向想事情就会慢慢变好 生活里,你是否会有这样的感受:有些事本身能不能做成,常常不取决于事情本身有多难,而是取决于自己的状态和信念感。如果能保持一个好的状态和积极的...

  • 加油

    今天观看阅兵,一开幕就泪目了。 感觉有点不好意思,一问群里,好多人都忍不住哭了。而且都是年轻人。 当下年轻人总是口里嫌弃这那,其实比谁都爱国,比谁都为祖国的强大而骄傲。 从一...

  • 情绪不好

    今天情绪不好,烦躁、低落,大概是生理期的缘故。 科长接了几个别科室的活,直接甩给我。我没吱声。 她送人情了,活都是我干。 这几个科室也是聪明了,之前直接找我看出来我不愿意了,...