青卿浅语

我刚上微博的时候，上面最风光的都是房地产大佬，房价一路高歌，很多人无心工作，天天盼房价涨，我就是其中之一，自媒体最火的话题也是房子，出去吃个饭旁边人人都在讨论房子。房地产确实...

青卿浅语

生活，要知足常乐 很多人容易犯的错，是只顾着追逐远方的风景，却弄丢了身边的好时光。 我们总是盯着别人拥有的，焦虑自己缺少的，心里浮躁不安，反而错过了最朴素、最真切的温暖。其实...

青卿浅语

父母发出什么样的光，孩子便绽放什么样的光芒 生活中，不少父母在养育孩子的过程中，不知不觉舍弃了一部分的自己——放弃兴趣、搁置梦想，以为这就是毫无保留的爱。可他们没意识到，若孩...

青卿浅语

我最近内耗变少了，几乎快没了，因为我跟自己达成了一个约定，那就是：“不管发生什么事，都绝不站在自己的对面批评自己。” 就是：“永远支持自己，永远理解自己，永远不批评自己。” ...

青卿浅语

真没想到就这么轻轻松松地离开了烦恼的岗位。到现在都觉得有点不可思议。 但回过头来想想，真的是欠了领导一个大人情。一开始很纳闷把我拉进督导组，现在想来应该就是为我调整做准备。就...

青卿浅语

很多时候，我们会在日常的生活中感受到疲惫。我们仿佛总在向往着“远方”——想出门旅行，想去不一样的地方走走，过与众不同的生活。而占据我们生命中最大比例的“日常”，反而成了一种等...

青卿浅语

一个立马提升执行力的秘诀：顺手就做 你是否也有过这样的经历？想开始运动，内心挣扎半小时后，还躺在床上没能起身；想要学习一项新技能，收藏了很多课程视频，却一次都没点开；明明有事...

青卿浅语

多亲近大自然 有句话说：大自然，是最好的心理医生。山川草木，花鸟鱼虫，当你置身其中，一草一木都能治愈你。 流动的溪水、开阔的田野、清脆的鸟鸣、摇曳的树枝……都在传递着生机。心...

青卿浅语

你是否也有过这样的时刻？心里有万千思绪，落在嘴边却只剩下只言片语；工作汇报时，明明做了很多，却讲不出亮点；与人交流，总感觉自己的想法没有被准确理解，甚至产生误解。这些时候，你...

青卿浅语

有种不好的预感，我可能要被抽去环境整治专班。 一想真是烦死，这几天跑那么多地方都已经够够的了，以后要是频繁跑地，真是受不了。 我现在真是什么都不想干，就想安于现状，安安稳稳地...

青卿浅语

有这样一个话题，戳中了很多人的心：“不要过临时状态的生活。” 什么是临时状态？就是你总对自己说：“先随便干着”“先凑合一阵”……本以为这只是短期过渡，却没想到，很多人一“临时...

青卿浅语

一般周末都去野外露营。置身野外的大自然里，没有一切城市噪音，宁静之中，一阵阵风声，鸟叫声，不知哪里传来的昆虫声音。简单的吃食和环境，却能让平时焦虑紧张的心，安静下来。 人恰恰...

青卿浅语

尽可能把事情流程优化 优化事情的流程，能让每一份付出都更高效地落地。不必一开始就追求极致的流程，哪怕只是减少一个多余的步骤、删除一个无用的动作，都是一种进步。把事情流程优化，...

青卿浅语

今天又跑了一天，确实挺累的。但身体好像也适应了，已经没有那种酸痛的感觉了。 其实这几天除了身体有点累之外，其他的还挺好。比如中午总是能吃香的喝辣的，弄得我都上火了。 比如还有...

青卿浅语

很多时候，我们都觉得自己要更加努力，凡事要“硬扛”一下，如果懈怠了就无法成功。然而，你是不是也有过这样的时刻：身体明明开始报警还硬撑着把事做完；长期熬夜透支自己，觉得睡觉不在...

青卿浅语

你可以一边害怕一边勇敢 对于未来，我们总是有太多预设——这样做，结果会好吗？这样选，未来会不会后悔？ 预设产生焦虑，而焦虑产生害怕。可害怕从来不是停止的理由，它只是提醒你，这...

青卿浅语

这是不是你的日常：睡前的最后一件事和醒来的第一件事都是看手机，稍有空闲就不自觉地开始刷短视频，习惯性刷新社交媒体……这些看似平常的信息摄入，实则缓慢却顽固地消耗着我们的时间与...

青卿浅语

今天又出去半天，下午整理材料。 其实这种督导的活还可以，不用那么费脑子。是体力上的疲惫，但是不动脑子就很好呀。 这是不得不承认的是，随着年龄的增长，身体对抗这种相对高强度的工...

青卿浅语

今日好累，连续在外跑了2天半，一直在车上，还真不好受。 可能是昨晚哭张雪峰哭多了，早起眼睛疼，头懵懵的。 到了下午开始整理资料的时候，才发现我这儿真是个坑，五个地方的数据都要...