❶成长道路上，每天坚持写反思日记。我们的很多话语：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”、“聚沙成塔”无不揭示了坚持的重要性。每天比前一天进...

第九周锦囊作业 ❶在晨反思日记记录自己的情绪反应，并分析情绪问题的根源，并寻求改善 方法：重温并深度学习业务管理中的情绪管理，记录自己的情绪反应...

❶运用易效能整理术DKU,选择自己家里一小块区域整理并把整理前后照片发布到班级群或简书 方法：DKU"运用原则：删除20%、保留70%、使用10...

A01田霞 坐标：上海 三个标签： ① 山东人定居上海 ②营养师，健康管理师 ③优莎纳葆婴经销商第12年 90天发圈目标： 主要目标，坚持运动，...

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A01田霞 坐标：上海 ️三个标签： ① 山东人定居上海 ②营养师，健康管理师 ③优莎纳葆婴经销商第12年 90天发圈目标： ① 坚持运动 本周...

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1，践行到第3周，我已经养成随手记录清单的习惯，记录清单的原则是一切，手边，快速，可靠，我最喜欢的两个记录方式是用Siri直接录入，以及用微信发...

今天周六，一早开了2个会议 我现在能做到11点睡，6点起 一早就能给自己充好电，安排好重要的A类事件 暖暖这会已经写作业写了1小时了 以前周末要...