2026年5月12日 读书日记 今日感悟：人生可控，始于计划，终于自愈 一直坚信：想要过上理想的生活，从来不是靠空想和运气，而是靠清晰的计划、明确的目标、持续的行动。 没有规...
IP属地：山西
-
从杂乱到规划的人生｜卸下承担别人的重担｜心情才是人生的风水 -
经历时间的蜕变｜外面没有别人｜对《道德经》新的感悟2026年5月11日 读书日记 一、直播感悟：放下内耗，做松弛且坚定的自己 今天是我直播的第二天，真切感受到了自己肉眼可见的蜕变。 从前的我，一直习惯性“收着”自己。直播时总...
-
允许停滞｜人就是有贪嗔痴慢疑，接纳自己的一切｜家庭整洁的计划2026年5月10日读书日记 有时候困住我们的，从来不是眼前的困境，而是执拗、内耗、不肯放过自己的内心。 沉寂了很久，一直想重新开启直播，心里反复盘算、酝酿，却始终迟迟不敢行...
-
接纳生活的一切，觉知自我，在日常琐碎里修行2026年5月9日 最近心里一直萦绕着一句话：我们无法掌控生活发生的所有事，但永远可以掌控自己的心境，守住内心的平和与喜悦。 我们总想着掌控生活，却常常被生活裹挟前行。人生本...
-
心态的蜕变｜身体是生活的载体｜家居的混乱比整洁容易2026 年 5 月 8 日读书日记 日常感悟 昨日出门摆摊，恍然发觉自己和去年的状态早已截然不同。 从前的我，习惯性缩在角落，总想隐身、不愿被人留意，带着几分怯懦与封闭。 ...
-
拖延与积极的行动｜活在别人的标准里｜寻找自娱自乐
2026年5月7日读书日记 今日读书，最想和自己对话的，是“拖延”与“积极”这两个相伴相生的状态。试着沉下心观察自己，才发现，我们愿意奔赴的事，从来不止“正确”与“应该”这两...
-
遇见未知的自己｜经历过才能有后知后觉的醒觉
2026年5月6日读书日记 名言启思：一切美好事物都是野性并自由的。——享利·戴维·梭罗 这两天摘抄的都是享利·戴维·梭罗的名言，他的著作有最近很火的《瓦尔登湖》，也正因这些...
-
独处守住自己的能量｜等不来想过的生活｜房子≠家
2026年5月5日读书日记 无论身处何种境地，你都要倾你所有，尽你所能。——西奥多·罗斯福 四十年养成的讨好型性格，从来都不是一朝一夕就能轻易扭转的。最近发生的几件小事，像一...
-
一切改变从心开始｜被忽略的创造力｜身体才是自己的家2026年5月4日读书日记 一个人越是能够放下许多事情，越是富有。——亨利·戴维·梭罗 最近观察自己的状态，发现对衣服颜色的偏好悄然发生了改变：不再执着于黑、灰的低调，反而愈...
-
母性注定边界的消融｜无路之路｜世界纷纷扰扰，家则是避难所2026年5月3日读书日记 敢于尝试只会暂时失去立足之处，不尝试将会失去自我。——索伦·克尔凯郭尔 今日读书，最触动我的关键词，是“边界”。 想起鲁迅曾说：“女性天生有母性和...
-
复盘四月，规划五月｜无路之旅得摇摆与坚定｜每个人的四间屋2026 年 5 月 2 日 读书日记 生活要么大胆尝试，要么什么都不是。—— 海伦・凯勒 一、四月复盘・与拖延和解，重新出发 四月给自己定下「战胜拖延」的成长主题，罗列了 ...
-
心软和不好意思，只会杀死你，理性的薄情和无情才是生存的利器
2026年5月1日 晴 今日翻书间隙，忽然生出一个念头：或许“无情”，才是成年人最清醒的生存状态。不知如何将这份困惑说透，便在网上搜索“无情”二字，恰好撞见毛姆的一句话，瞬间...
-
读书日记|观察自己|无路之路|岁月沉淀的美2026 年 4 月 30 日 四月走到尾声，不知不觉，坚持书写读书日记已经一个多月。 开启这份记录的初衷，是想接住那些卡在心底、说不出口的情绪与思绪。一直以来，我总觉得自己...
-
读书日记|不听父母的话|无路之路|直面内心，活成自己的模样2026年4月29日 父母的话要不要听？这个问题，对于我这样从小听话、对父母深信不疑的人来说，曾是无需思考的答案——当然要听。他们的话语里藏着半生的人生经验，句句恳切、字字在...
-
读书日记|不听父母的话|无路之路|直面内心，活成自己的模样
2026年4月29日 父母的话要不要听？这个问题，对于我这样从小听话、对父母深信不疑的人来说，曾是无需思考的答案——当然要听。他们的话语里藏着半生的人生经验，句句恳切、字字在...
-
读书日记|做一面镜子|面对苦难的自由|直觉被我忽略2026年4月28日读书日记 今日读书，忽然生出一个值得深思的疑问：我们究竟该按自己的想法对别人好，还是顺着别人的需要去付出？ 最近经历了两件事，身边人都说“是为了你好”，可...
-
读书日记 | 爱上自己|爱之意义|拥抱的力量
2026年4月27日 读书日记 想写些什么，写了删，感觉都不是今天想写的。今天心情格外平静，真的很喜欢此刻的自己——清楚地知道自己想要什么样的生活，愿意允许自己慢下来，不慌不...
-
读书日记丨目标让时间变得更有效丨苦难和死亡让生命更完整2026年4月26日 最近一直在思索，究竟该如何把生活过好——这是我从前从未认真考量过的问题。在旁人眼中，我向来佛系，没有宏大的人生目标，只是顺着时光的洪流，过着平淡无波的日...
-
读书日记丨苦难之中，皆有生命的光丨通过五官用心感受生活2026年4月25日 《活出生命的意义》这本被很多人推荐，我越读越觉得，它真的是值得每个人去读、并且值得反复品读的书。人是环境的产物，可即便身处同样的环境，有人坚强活了下来，...