冬日骄阳

早上推开窗户，哇，下雨啦！一阵凉意扑面而来。 一阵秋雨一阵凉，秋天毎下一场雨，天气就会变得更冷一些。 秋雨如烟如雾，无声地飘洒在那空地上的瓦砾堆里，枯枝败叶上，淋湿了地，淋湿...

冬日骄阳

老钟四十多岁，一米七几的个子，四方脸，额头上镌刻着几条皱纹，就像树的年轮一样，饱往风雨。 他眼睛很小，笑起来眯成一条缝。他右边脸上有个小酒窝，酒窝舒展开来仿佛在笑。他的手指粗...

冬日骄阳

好久没吃芝麻糊了，今天看到架子上的芝麻糊，仿佛闻到了它的香味。 于是，我迫不及待想要泡着吃。我从架子上拿来了一包芝麻糊，找来了一个粉色杯子，再把芝麻糊袋子撕开一个口子，把粉倒...

冬日骄阳

秋，有它独特的魅力，枝头残缺的几片红叶，地上破败的落叶，惆怅的风，冰凉的雨，这就是它自我的绽放。 晚秋的田野，晚秋的村庄，甚至晚秋的一切，都让人眷眷不舍。稻田里晚秋的喜悦，村...

冬日骄阳

那么怎么从0开始训练表达力呢？有一个简单实用的小方法，每天用一分钟时间训练自己的表达力： 第一步，把自己的个人微信找出来，点击右上方，把自己的个人微信置顶。 第二步，每天早上...

冬日骄阳

生活中总会有酸、甜、苦、辣；有阴天，有雨天，有晴天。 人的心情也如天气，有开心，有快乐，有生气，有愤怒。 近来自己心情起伏不定，尤其今日，焦虑、烦躁、坐立不安。后来干脆拋开一...

冬日骄阳

众所周知，运动让我们更健康，但大多数人都不知道其中的原委。其实，我们血脉贲张时令我们心情愉快的真正原因是，运动使我们的大脑处于最佳状态。 而且，运动不仅对身体有益，还有更会重...

冬日骄阳

❤️情绪错乱烦恼生，情绪圆融智慧通❤️ 陈冬娇 8月13日 觉察打卡 事件: 我问女儿一个问题时我没有听清楚，再问一遍她很不耐烦，态度不好。 事件中我的行为:我告诉孩子今天她...

冬日骄阳

我生长在一个有山有水的小村庄里。 这里的人们民风纯朴，勤劳善良。经常是你来我家窜门，我到你家坐坐，邻里之间有好吃的都是相互分享。 孩子们更喜欢在一起打闹。晚饭后经常在村后坪上...

冬日骄阳 ·

累并快乐着

潇清妩玉 评论自约了个会

冬日骄阳

自1号去县城检查身体后，一直没去看老妈。 想起没回国时心里念念不忘回去后一定多陪陪老妈，顿时心生愧疚。 只是今年的天气格外反常，不仅酷热难当，更是热得无边无际。 我回国已经一...

冬日骄阳

❤️情绪错乱烦恼生，情绪圆融智慧通❤️ 觉察打卡 陈冬娇8月8日 事件：女儿抱邻居小弟弟，和小弟弟玩 事件中我的行为:我上楼看到女儿抱着小弟弟，马上就说“小弟弟都哭了，你这样...

冬日骄阳

❤️情绪错乱烦恼生，情绪圆融智慧通❤️ 事件：女儿吃泡面的事 事件中我的行为:孩子不小心把泡面的酱料弄到手上和泡面盖子上，还打不开另一包酱料。过来请求我的帮助，我帮她把酱料袋...

冬日骄阳 ·

乘着暑假多带孩子出去走走看看，古人都说：读万卷书不如行万里路。

九微墨狐 评论自抵抗抑郁一一周末带孩子出去玩