我中标了。一只鼻孔不出气。 任大哥的新冠核酸结果出来了：阳性。昨天我陪他和冯姐去安顺市人民医院，在封闭空间里待了大半天——感染的可能性不小。 民...

任大哥发烧了。 头天晚上，红梅打完拳要回民宿。乡村路黑，老公和任大哥去送她。天凉有风。当夜任大哥便烧起来，吃了退烧药退了，第二晚又烧。 今早去安...

民宿来了一群贵阳人。穿着大红花裙、花短裤，十五个人，载歌载舞。 她们是来搭伙吃饭的，但一到下午就围成一圈，腰鼓一敲，又笑又跳。年纪跟我们差不多，...

曾国藩说，做事不周密、只图眼前快乐、不考虑后果的人，注定难有成就。真正有抱负的人，每做一件事，都会预先考虑它对目标的影响。 这些话，我读进去了。...

前天去了龙宫，腿很酸。今天下午去了天龙屯堡。 600年前，朱元璋“调北征南”，为了镇压云南的梁王，调遣30万大军来到西南。镇压梁王后，朱元璋下令...

浪塘村位于湿地公园内，这里的民宿非常多。我目前住在沁香园民宿，对面有一个大垃圾堆，晨练时阵阵腐臭味飘来，这哪是吸负氧离子。 隔壁的顺发民宿条件就...

安顺龙宫，被誉为“天下喀斯特，尽在龙宫”。 今天便去了。早上六点四十自驾出发，先到旧州古镇吃一碗牛肉粉，再迤逦前行，八点半到景区门口。 恰逢雨天...

不知不觉，来浪塘村学拳已整整二十天。熊老师仅用12天便教完武当48式太极拳，如今我们正处在最关键的“纠错”阶段。 这段重塑自我的日子里，我最大的...

今天看到丁香医生的一篇文章，介绍“超慢跑”是一种不累且轻松的燃脂运动。我了解了一下太极拳和跑步对健康的对比，分享如下： **跑步对心肺功能的影响...