吴召取

昨天是睡的最少的一天，加上身体虚，一天又废了，没运动，甚至没走动。╮( •́ω•̀ )╭ 接下来要废的就是日更了，晚上本来感觉好些，我就去洗衣服，结果洗了几下就累了，拖到刚刚...

吴召取

这几天感觉身体越来越不舒服，具体怎么不舒服也说不上来，只是感觉肚子越来越大了。 于是我开始少吃东西，运动，可是效果很不好。 昨天前天太忙了，我就四处奔走，爬楼梯，不行两三公里...

吴召取

秋冬进补是一个在我国流传千年的养生方式，经过夏季酷暑的消耗之后，秋冬季进补能够很好的滋补身体的亏损。 人参，历史公认的“进补”之王！为找到靠谱好人参，我们遍寻优质人参...

吴召取

今天下雨了，自己身体也不舒服几乎躺了一天。 现在好多了，抓紧来写写自己一天的总结。 身体是革命的本钱，说的一点都没错，计划赶不上变化，不得不改变自己平时作息习惯。 有时侯，这...

吴召取

梳头头发大把掉、须发早白——存着——桂圆琼玉颗粒 {用途}：补益心脾，养血安神，补养肝肾，养阴黑发。用于气阴不足，津枯消瘦，劳伤失血，心悸，头昏眼花，健忘，失眠，须发早白。 ...

吴召取

1.读书的作用胜过保健品 在杨振宁看来，书的作用非任何保健品可比，烦闷时，读书是安慰者，让人处变不惊，宁静致远。“读书不仅可以增知识，长学问，博学多才，也可以防治疾病，养德健...

吴召取

前天，48岁的李先生和客户去KTV唱歌，可是看到包厢里的陪酒女时，李先生顿时崩溃了！ 李先生和老婆从小青梅竹马，既是一个村的，又是同班同学，但是李先生因为成绩太差，初中毕业就...

吴召取

老人味的出现其实是一种衰老的预告，那些会加速我们衰老的习惯，往往会让老人味越来越浓。 1、爱吃甜食 爱吃甜食的人其面部皮肤衰老速度快。 血液中的糖会形成对皮肤具有损伤作用的晚...

吴召取

前几天买了一些板栗，想着用来炖汤。 买回来之后，不知道具体要怎么做来吃，就搁置一边了。昨天我又害怕放坏，就用手机查了一下。一查才知道，原来板栗功效这么多。 1、健脾养胃：板栗...

吴召取

希望通过每天坚持写文提高自己的文笔，到小有所成的时候去写一本书。现在看来每天虽然有很多想法但是能写下来的东西不过寥寥几百字，我希望通过大量练习和坚持能将我内心想表达的...

吴召取

1、猪肝 猪肝性温，性甘苦，归肝经，含有丰富的优质蛋白质，维生素含量也比其他肉类多，同时还富含钙、铁、磷、钠、镁、锌等微量元素。 猪肝具有养肝补血、清热明目、强身健体的功效，...

吴召取

我坐高铁去出差，正当我进入梦乡，呼呼大睡的时候，突然被一位大爷猛地摇醒。说我占了他的位置，并且拿出了一张和我一样的车票。我正在纳闷，结果列车员的一句话，居然让大爷灰溜溜地走了...

吴召取

一、入睡难、睡眠浅，易惊，呼噜声重，易醒 ，夜尿多。身体都存在气血不足的情况。 ️ ️ 二、看手的众多细节透露气血状况 手属于人体的“末梢”部位， 若体内寒气重、循环...

吴召取

家门口的理发店新招了一个洗头小伙，刚满16岁，他第一次给我洗头就说了很多话，我问他这么小为啥不上学，他说不想上，还说很小就出来了。从后面的聊天中我发现他满口的谎话，又说找了女...

吴召取

最近觉得自己的脾胃很差，肚子大部分时候都是胀胀的，经常全身无力，爬二三十阶楼梯就累到不行。现在的状态越来越差，打算好好调理下身体： 1. 11点半前睡。早睡治百病，这是真的。...