这一期的目标定了早睡22:30前，以及DKU主题践行打卡 11月13日—12月10日 早起稳定，偶有阅读听书习惯，运动改为了爬楼梯，兼职事业出现了小变动 12月11日—1月7...
IP属地：浙江
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4.0总结（11月13日—2月11日）
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3.0总结(8月7日——11月6日)
逐渐清晰的每一天，遇见更从容的自己！ 一、3.0目标：由每日阅读20分钟变成每日观看学习视频40分钟并输出 【完成情况】 8月7日——9月26日，每日阅读纸质书籍， 9月28...
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2.0总结（4月23日—7月23日）第二个90天目标（4月23日—7月23日） 目标一：考编 目标二：早睡早起 目标三：运动 目标一考编，在5月22日笔试考试后就渐渐停滞。6月—7月23日几乎没再看过书； 目标...
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90天的践行反思前言: 回顾90天践行的感受、收获,表达喜悦和感恩。放上自己状态棒棒的照片。 细数成果: 90天坚持践行,我一定比90天前多了一些改变,把它们逐一记录下来,这是给努力的自己一...
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3月7日—3月13日周总结
90天践行目标: 1.一首乐曲精弹 2.完成12本书弹唱 3.完成一轮笔试复习 这周琐事比较多，只有一项笔试复习在持续进行，每天都有在做。本周的执行情况仍然是原定一周...
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2月15——2月21日一周践行总结6F03 吴雨薇坐标 浙江台州，从事教育行业，是一名音乐老师、钢琴老师2月15——2月21日一周践行总结:1、目标检视:上周月总结后对90天目标做了调整。删除了陪伴孩子合理...
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2月8日—2月14日
F03吴雨薇个人检视 上周是一个月践行以来的最后一周，因为放假和工作时的状态出入有 些大，所以进度总体搁置了，定的目标练琴一周只练了三次； 笔试复习的资料和策略改了又改...
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月度检视1月18日——2月7日没有反思的人生不值得过-苏格拉底 【2021年度目标及检视完成情况】 罗列年度目标及完成进度 首要年度目标：参加3月中下旬——7月的小学音乐教师考编 考试内容分 即兴编创：已...
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周检视2月1日——2月7日
一、健康:早起时间固定在6点30上下 二、家庭: 三、事业: 集训陪练完美结束 自我提升-笔试资料完善 五、社交:看了易效能组员的朋友圈和作业，努力向专注和优秀靠近 六、休闲...
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周检视1月24日——1月30日
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康：饮食上多外出用餐，吃得比较撑，嗓子一直有问题 二、家庭：陪伴家人儿子时间变少 三、事业：陪练活动进行得很顺利 四、财富：一年钢琴费结算入账 ...
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周检视1月18——1月23日
本周温馨时刻及点滴成果一、健康 二、家庭 孩子能自主完成作业，最近爱上阅读。三、事业 学生开始主动响应我的集体陪练计划四、财富 家长主动结算费用五、成长 整...
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2021年第3周检视
周检视 2021年第3周（1月11日-1月17日）Step 1. 回顾上周大青蛙+晨间日记+OmniFocus中已完成项1.（上周检视）给上周打个分。上周青蛙完成的怎么样？没...
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一周检视
周检视 2021年第3周（1月11日-1月17日）Step 1. 回顾上周大青蛙+晨间日记+OmniFocus中已完成项（注：PC端打开周检视文档，手机端或网页端打开晨间日记...