镜野

孕期女性因为激素的变化，确实容易产生情绪，比未怀孕时的情绪波动要大一点，只是我们不能把全部的情绪都归结于孕激素的变化。 其实，在人际关系中，每个人都会有情绪，有些人会压抑情绪...

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有时候，当一个人在经历一个特殊时期的时候，尤其是女性，我觉得很多时候会被渲染很多的东西，甚至被强制很多东西。 其实很多信息围绕着孕早期的女性，有科学的有不科学的，但是什么是科...

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孕早期的女性会有很多不适症状，医生会建议多卧床休息，可以散步，不过由于孕早期过于担心宝宝是否能够健康成长，很多人也会选择不运动，其实是不敢运动。 孕早期每天都感觉睡不够，而且...

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孕早期的症状真的很多，而且也困扰着孕妈妈，因为不知道症状何时才能好转。 我现在是孕7周+，之前有一次是偏头痛，也就是太阳穴那个区域，一阵一阵的疼，当天晚上睡一觉就缓解了。 不...

镜野

对于孕早期的女性，虽然还沉浸在各种焦虑害怕之中，不过，当自己能够平静下来时，用心的和身体连接，才能感受到原来女性的子宫被上帝赋予了如此强大的创造力，孕育生命的能力。 这个世界...

镜野

每个女性对怀孕的体验都不同，但是对于第一次怀孕的女性还是有很多相似的感受。 孕早期的女性最害怕失去小宝贝。 第一，由于孕早期是怀孕的第一阶段，孕妈妈有很多矛盾的情绪存在，因为...

镜野

我的生理期一向规律且准时，极少出现提前或者拖延，这个月大姨妈应该在2021.2.25日前后来临，可是2.21日在上班期间，我就感受到身体很疲倦，有点累，腰有一点点酸，身体的感...

镜野

我，是一名28岁的女性，从事瑜伽行业至今有5年时间了。 我记得，接触孕产瑜伽是在4年前的一次孕产瑜伽工作坊培训上，当时我觉得结婚怀孕离我还很遥远，我也只是把孕产瑜伽当作一个特...

镜野

我是镜野，一名女性，大学毕业后的五年里一直从事瑜伽行业，教瑜伽和学瑜伽是我的生活重心。2020年是我大学毕业的第五年，也是我计划备孕的第一年，对于女性，备孕的身心都在经历着一...