人生只有一件事，就是把自己活好。 这句话来自《人生只有一件事》的作者金惟纯先生。 这本书我曾在跑步时反复倾听，听过不下十遍，每次听完都有新的感受。 今天再次回顾，依然很有感触...
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《人生只有一件事》带给我的3个启发
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职场快速学习技能：最简应用+自然重复
2018年我在线上当主讲老师，当时公司要求每个老师录制一个3分钟的自我介绍视频，并自己制作一张个人宣传海报，时间紧张，按时间上交。 我当时接到这两项任务时，一时间不知如何下手...
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沉淀知识最好的方法——记笔记（误区+正确方法）
你平时在学习中有没有记录笔记的习惯？ 你能否做到高效记录，而不是简单抄书？ 什么样的笔记可以反复调用，快速实践？ 《学习力》这本书中提到： 笔记的四大目的： ① 记忆；② 练...
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《皮囊》：肉体是拿来用的？
今天讲一个故事，故事来自蔡崇达的《皮囊》。 作者的阿太是一位性格倔强的老太。 有一天，阿太抓住一直被杀前不停挣扎的鸡，狠狠地摔在地上。 “这不结了——别让这肉体再折腾它的魂灵...
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分享3个“记忆”方法，亲测有效
如果你对记忆一篇文章有焦虑， 如果你对文科类考试比较头疼， 如果你只擅长死记硬背， 那么你适合看下面这篇文章。 因为我曾经也是文科生，是那种记不住东西的文科生，只是当年靠死记...
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如果只会“背”知识，那你永远不会学习
你还记得小时候背过语文课文吗？现在还有印象吗？ 《滕王阁序》《岳阳楼记》你真正理解吗？ 今天分享关于背诵的四类知识，涉及到四种学习方法，哪种方法可以让你真正做到学以致用呢？ ...
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主题阅读，后悔没在学生时代掌握最近准备一个考试，看了一系列同类型的参考书，突然感慨，几年过去了，我在阅读上彻底改变。 以前，我经常会因为要复习的参考书过多，心理压力很大。 不知从何时起，我不再惧怕看书了，...
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《皮囊》：一个人真正成熟，从告别原生家庭开始黑狗达有两个发小。 一个是香港阿小，一个是老家阿小。 香港阿小从小家里有钱，来到泉州小镇只是回香港前暂住一下。他终归不属于这里。 他成了小镇里所有野孩子不可企及的梦想。 他说...
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@长和宽 是啊✔
整体阅读，5个步骤30分钟读完一本书
今天分享整体阅读的方法，30分钟读完一本书。 完成比完美更重要！ 高效地完成比漫无目的地完成更重要！ 以下分享摘自《学习力》一书，主要分为五个步骤。 ■ 步骤1 确定阅读目的...
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多重阅读：4个步骤快速吸收一本书精华昨天分享了一种阅读方法——整体阅读，30分钟读完一本书。 但是想做更系统的吸收，例如某个领域系统知识，就是采用另一种阅读方法：多重阅读。 什么是多重阅读？ 《学习力》中提到：...
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整体阅读，5个步骤30分钟读完一本书
今天分享整体阅读的方法，30分钟读完一本书。 完成比完美更重要！ 高效地完成比漫无目的地完成更重要！ 以下分享摘自《学习力》一书，主要分为五个步骤。 ■ 步骤1 确定阅读目的...
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4大阅读理念，不只读得快，更能记得深、用得好最近我在准备一个考试，涉及到要阅读一些备考书籍，我用了以下几个阅读方法，效率提高了很多。 我曾经是一个不擅长高效阅读的人，经常会出现几个困境： · 专业书籍太厚，总是看不完书...
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互联网时代，我是谁？（3个感受与你分享）
不知从何时起，我仿佛活成了一座“信号塔”。 这个信号塔凭借着一部智能手机，快速接收着来自这个社会的各种热点信息。 当静下心来时，我脑海里回顾着最近发生了什么，好像一时间只想到...
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B站视频刷屏，“二舅”治好我的精神内耗今天看了一个《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的B站视频，在朋友圈刷屏了。 震撼400万网友的视频版《活着》，大概是今年为止最有力量的视频，推荐给所有人。 视频up主@衣戈...
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这个时代“搜商”太重要了（内附所有搜索技巧，建议保存）
在这个时代，一个人想要脱颖而出，需要具备哪些核心技能？ 学历？学习力还是记忆力？ 今天要分享的是——搜索力，简称“搜商”！ 搜商甚至比情商和智商更重要。 《学习力》这本书提到...
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3个方法拥有知识和技能的迁移能力
《论语》中提到： 子曰：“不愤不启，不悱不发，举一隅而不以三隅反，则不复也。” 大意如下： 孔子说：“教导学生，不到他自己百思不解时，不要开导他；不到他想说而又说不出来时，不...
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搭建个人知识框架，学习效率翻10倍
你有没有经历过这样的体验： · 学了很多知识却无法在生活中实践应用； · 看了很多书、听了很多课，最后啥也记不住； 学得越多，越感觉焦虑和迷茫！ 以上这些问题曾困扰过我。 后...
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关于自律方面的2个误区昨天我写了一篇文章，叫做《不要自律，要掌握自己的规律》。 关于自律这个话题，有一位朋友问了我这样一个问题： “看你朋友圈，你应该是非常自律的人，那你有时候会很颓废，一天什么都...
