小Y的秘密屋

一、《老派少女的购物路线》 最近读了一本写了很多美食的书《老派少女的购物路线》看的我口水直流，作者的文字对食物描写很精细。虽然我没吃过这些食物，边看还得边查这些究竟是什么。我...

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为了尽可能不浪费掉一个月的会员，这个月都在努力读书，读书总是容易的，不容易的是写作。每次打开日记本告诉自己要写点东西了，但是好多都半途而废了，希望不要浪费掉这个宝贵的时机。 ...

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最近读了几本短小易读的日本文学作品，感觉有种说不出的特点，有一种宁静的哀伤感。很多年前读纸质版《雪国》和《伊豆的舞女》的时候感觉读不下去，现在有很重要的事情要做且在有限会员的...

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最近意识到一件事就是长期在学习+运动太规律的生活下，容易出现压力过载的情况，没有缓解压力的出口。有时候可能会把运动当作是一种任务，反而需要更多的精力去筹划控制自己达到意志力。...

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前几天跑步后膝盖酸痛感觉发力不对，涂了红花油终于缓解，今天跑步速度再次提升至6分15秒/公里。 发现健身/减肥真的是会让人上瘾的事情，最近收藏学习了好多运动类视频，每天都想去...

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今天看了博主全嘻嘻的视频，总结一下，一个可以通过任何考试的方法： 1.刷题没有实现定点突破。在发现之后要把题型深入。刷题逻辑：寻找盲区-定位知识点-深入攻坚 2.花5个小时都...

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既然什么都留不住，也不必再留恋了。 唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。 生活中还有很多的困难等待我去解决，自洽，自渡，少看点不切实际的幻想。

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如何恢复前额叶，目标，治好拖延症，增长专注时间 1.单任务模式替代多任务模式： 刷视频-快速切换-会导致前额叶躁动-要刻意练习单任务；只去看书，而不是玩手机+看书 2.输出倒...