古语说：“善人者，人亦善之。” 当你对别人善良时，别人也会对你善良。 虽然人们常说，真正的善良是不求回报，但是生活对于善良的回报，却无处不在。 出租车司机亚当斯，最大的愿望就...
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直接“动手”的人，往往心里有你
金星曾说过一段话响彻网络： 如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你，请不要理他！ 然后跟那个可以开车送你、生病陪你、吃...
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不断提升自己，去拥有精致的灵魂活着的每一天都尤为珍贵，想让自己活得不凑合、不将就、不焦虑，就应不断从外在与内在提升自己，让自己拥有精致的灵魂，过上更有品质的生活，活得更加从容。 如何在日常生活中提升自己呢...
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熬夜不是敬业，拼命更是不应该武汉协和医院的主治医生发了一篇很实在的微博： “虽然我很不想承认，但未来二十年恐怕是自杀率，以及过劳死在年轻人中高发的二十年。” 你或许已经发现，在现在急速变革和发展的大环境...
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低盐生活：自律，清淡，注重健康世界卫生组织推荐每天盐摄入量是6克，大概是铺满一个啤酒瓶盖那么多。 在中国，大约81.6%的居民食盐摄入量超标。我敢保证，尤其是中国的年轻人，每天食盐量肯定更加远超这个量，因...
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遇事不指责是自己的一场修行
遇事不指责是自己的一场修行 古语云：“但责己，不责人，此远怨之道也。” 为人处世，怀一颗宽容的心，多从自己身上找原因，人生之路也必然越走越宽。 王阳明有位朋友就常常生气责备他...
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加油
你是什么时候开始改变的？
24岁之前的我，心智很不成熟，从来没为自己考虑过想要什么，一直浑浑噩噩的生活了24年，虚度了这么年的光阴。 遇到我的先生之后，在他身边才发现我的知识库有多空，...
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有书君给大家推荐一个简单到不可能失败的习惯养成法有书君给大家推荐一个简单到不可能失败的习惯养成法： 先做一点点，坚持做微习惯成习惯。 第一步，每天先做一点。 每次只需要一个简单的开头，坚持做下去，就行了。 只要迈出第一步，...
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我昨天在视频上看到了关于婚姻法，说的是谁出的钱房子是谁的，因为只要人家有买房的付款单据另一方什么也得不到。
应该嫁给什么样的男人？
今天约会，男友让我带上户口本和身份证。我有些疑惑，但还是照做了。 没想到男友直接开车到了售楼部，全款买了一套80万的房。签署合同的时候，他说：“写我们两个人的名字！” “你....
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营养素怎么吃， 你真的知道吗？如果您是一位搜寻世间营养品的人； 如果您是一位遇到好的营养品就会购买的人； 如果您是一位在健康的道路上欢歌笑语、“越走越远”的执著追梦人； 那么下面这些介绍或许会是大家的营养...
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改变坏习惯， 就从这刻开始做起， 还自己一个更年轻更美的好状态！面部皮肤松弛的3大现象 眼周变化 当你看到眼角鱼尾纹的时候，感叹岁月不饶人！殊不知鱼尾纹，还不是最早的皮肤松弛迹象。眼角的阴影、黑眼圈才是肌肤松弛的最初表现，如果在饱睡后，下...
个人介绍
每天认识一位新朋友，我们可以创造未来，拥有精彩人生！微信：ChenCQH（请备注：简书）
科学代餐热量可控、营养全面、饱腹感强---让你远离节食，但也不是所有号称是代餐的产品，都对减肥有利，有些甚至会影响到健康哦！选择正确的科学代餐，才能瘦出苗条和健康！如果你现在想了解更多的科学代餐信息，可以关注完美化身讲师营养说。
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