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  • 开启上班带饭模式|新鲜的乐子是调味剂

    爱自己就是把本应该烂起来的一首排,打得好起来!因为这是在养能量,养状态。 一个好心情、一个安静平和的心态、一顿冒烟的饭菜,都是在养自己最宝贵的资源。因为作息时间更...

  • 写作仿写|说干就干的果敢

    一直都在零零散散的记录一些教学日常。但是,从来没有系统分析一篇文章的行文思路。也一度会陷入到写作能力怎么提高?这样宏观的大问题的中。之前我知道要去仿写一些期刊上的文章,...

  • 干就完了|自在舒坦的做自己

    今天第一次出门带着拍摄项圈,出门前我会有焦虑,万一别人都看我怎么办?别人对我投来异样的眼光怎么办?其实呢,你们看我我反而觉得好爽,那一刻的感觉是在突破自己。真的只有你自...

  • 攀比是偷走幸福的小偷

    爱情和生活都是自己的,男女都一样,不要这山望着那山高,拥有的才是最适合你的,不要一味地羡慕他人,而要学会珍惜和用心经营自己的感情。 今天读书看到这句话,萦绕脑海中...

  • 生活中的哲学

    幸福都是自己创造的,你的悲伤也是自己创造的!我是一切的根源 别人给你的只能是一个地基,真正需要往上添砖加瓦的是俩人一起努力 国庆节来家,婆婆在地里干活,但...

  • 在生活中写作

    作文教学是很多老师的痛点,老师讲的天花乱坠,学生听的津津有味!可轮到学生提笔写作却艰难无比,一节课40分钟。艰难户只能写两到三行,喊道身边往往一肚子话要说,却语无伦次,毫...

  • 语文课是共同聊天的课堂

    日记教学中的新发现,日记就是记录自己的真切感受,但需要聚焦到写一件事。上课间隙,我说:有没有一次细心的观察,给你带来新奇的发现! 我真的太喜欢和孩子们聊天了,上课与...

  • 慢步五龙口景区

    距离上次出远门,应该是去年12月份,去东北师范大学培训时。转眼间已经又快一年过去了,想出去走一走的心也着实憋到嗓子眼了,刚好凑巧两人都放假,就临时起意来一场济源游。 ...

  • 看见情绪

    今天内心不舒畅,两个原因:想法被否定;不接受当下的自己,想要而不能得到的苦闷,对自己已经拥有能力的不自信、表面是过于谦卑。其实你是害怕声音,害怕被否定的声音,所以,你似...

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    周三的复盘

    周三复盘: 1.早读(读书状态) 2.启动自主读书、自主摘抄的好习惯。不要总是畏手畏脚,怕写不好,大胆给他们,写不好就重新来过。做中发现问题,问题是成长的契机。怕不看着字体潦...

  • 杂谈心得|平静带来的美好

    如今的我,越来越喜欢平静的状态。也很想细细体会平静带来的力量。生活、班级管理、自我成长、夫妻关系。我都让自己在利用静的力量。 先聊一聊为何我如此喜欢静,静下来我很...

  • 爱自己是尊重自己的内在感受

    爱自己,是不随便在内在否定自己,不随意给自己贴标签️……诸如:你学习力不行、不够自信、不够漂亮、不够有钱、家庭不够好等等。每次在比较中你总会不考虑自己的感受。说白了,你...

  • 三年级阅读理解训练

    1.题型 1. 概括主要内容公式:人物+场景+事件+结局答题完整,不写半句话。 2. 理解词语含义先解释词义,再结合句子写人物状态/心情。 (本义➕文中义+作用) 3. 评价...

  • 2026-09-19

    1.现在的我能接纳许多,能理解许多,所以没有了脾气,因为一切我都可以包容。可以接纳,有些东西只需要体验即可,不需要占为己有。

  • 班主任的成长|磨平棱角

    棱角在一次一次的大事小事中被磨平!是我最近最大的感触,之前的我会义愤填膺、会因为他人说了一句话就耿耿于怀。想着去找到证据、去证明我很好,我很强。然而,我似乎开始变得不在...

  • 教师备课的五个通病

    备课必须首先了解这一课在单元、年级、学段以及小学课程中的“方位”。这是备课的前提条件。 1.是学习研究课程标准。课标中很重要的是第二部分“课程目标与内容”,其中有总体目...

  • 提升写作的思路

    我每周先这样做: 1.每周从读过的书中,挑三个最喜欢的句子,然后用自己的话重写一遍。 2.第一阶段:把句子写“胖” 视觉:粉色的花瓣一片挨着一片,像小姑娘的裙子。 嗅觉...

  • 周一事件及反思

    第一次流动红旗,第一次写作文,第一次带三年级。 开学第二周,我们班首次获得流动红旗!公布分数、宣布得主、欢呼雀跃,每一个环节都是那样的惊险又期盼,因为他们都很想得...

  • 教师节变了味

    今天是教师节,属于我们老师们的节日。这一天会收到孩子们的祝福,或口头或物质。但是,无声中演变为哪个老师收到的礼物多?这种氛围带偏了孩子,带偏了老师。更让感恩这个话题成为你...

  • 以考定教

    语文到底需要怎么教?怎么备课?才能真正实现新时代对学生语文素养的考评。《新课标》明确指出,考试命题,要从“知识立意”“能力立意”指向“素养立意”。注重语文素养?秉持“素养...