《屏幕时代，重塑孩子的自控力》 1.每一个屏幕的那一头，都有一个工作团队，他们的工作就是瓦解人们的意志力和个人责任感。在这样的情况下，别说是一个...

今天我特别高兴，收到喜讯入围2025“阅读点亮未来”点灯人，给了我更多的信心和满满的期待，更有力量的行走在推广阅读的路上。 为了确保...

在教育这片沃土上，每一次爱心的传递都是一粒种子，播撒在孩子们的心田，生根发芽，开花结果。 五年来，我始终致力于打造一个温暖有爱的班级，用耐心、爱...

宫崎骏说：“当你发泄的方式再也不是换头像，改签名，发朋友圈，找朋友倾诉，而是吹吹风，静一静，习惯性的等待自愈，那恭喜你长大了，晚风吹人醒，万事藏...

今天度过了充实又有意义的一天。上午充分休息，通过睡觉养精蓄锐，为后续的活动储备精力。中午亲自下厨，制作丰盛午餐，在烹饪中享受生活乐趣，满足味蕾。...

今天我学着用贴近五年级孩子的语言讲故事，关键是要简单、生动、真实。通过熟悉的场景、具体的细节和真实的感受，你可以让孩子更容易理解并产生共鸣。同时...

阅读《认知觉醒》，收获很大。其中有一段描述如何克服焦虑，摘录如下： 焦虑的原因大多是：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，...

新的周一，新的一天，新的征程，读《用一生的时间去寻找那个让自己惊讶的“我”》，对成长又有了不同的理解和诠释，成长并不是要靠领导的培养，平台的支持...

“你会重新爱上这个曾经是你的陌生人。 给他酒喝，给他饭吃。把你的心 还给它自己，还给这个爱了你一生， 被你因别人而忽视 却一直用心记着你的陌生人...