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一人趣生活
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    运动打卡day4

    今天早上称重是49.9kg，中午进到4字头了，这可是坚持了一个月的结果呀，体脂率也从25.7降到21.6我是相当的开心。 革命尚未成功，同志仍需努力。我跟室友对赌的目...

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    运动打卡day3

    昨天下班后头疼，本来打算不去运动了，但想到今天验收，就硬着头皮去了，上了一节健身操课跑了30分钟。大汗淋漓后头疼似乎好了，回到家洗完澡吹吹头发，才不到10点，想说看个电影睡觉...

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    小万减肥心得

    大家好，做一个自我介绍。我先问大家可以叫我小万，个十百千万的万，非常欢迎大家今天能够听我分享我两个半月减肥的一些心得。 我记得我减肥大概有半个多月的时候，在咱们群里有过一次分...

    冠世墨玉yanzi
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    运动打卡day2

    今天继续健身房走起，昨天因为还是端午假期，所以健身房没有课，只跑步50分钟。 下班回家的路上，同事买了我超爱吃的凉皮，以前我可是每天晚上都吃的，曾经它还上过我...

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    运动打卡Day1

    距离5月11号我立下flag已经过去快一个月，说不瘦到50kg以内要请大家吃大餐，当时体重是55.5kg。 目标还没有达成，做好的运动计划也没有严格执行，有...

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    你还相信爱情吗

    电影《北京爱情故事》里有这样一段台词，''时间教会了我们很多东西，有些我们曾经认为根本没有的，后来发现他确确实实存在，有些我们深信不疑的，后来却明白根本就没有，比如 爱情！'...

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    端午安康

    早在一个月前好朋友小诺就约好：如果你端午不回家，就到我家吃饭。小诺是个特别温暖的女孩子，她总会在每次不经意间告诉我：她有在我身边，我可以随时找得到她，总给我很温暖的...

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    自律100天能收获什么？

    今天早上起来看到一句话:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一剑，这就是一个坚持的力量。坚持的意义不在于成功，坚持的意义在于坚持。成功只是副...

    我是个石头
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    2019-4-18晨间日记

    今天是什么日子 起床：7.33 就寝：2.10 天气：晴朗 心情：平静 纪念日：交行还信用卡 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：存款5万，净资产 本月重要成果：减肥...

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