昨日下午的忐忑，如今已渐渐归于平静。 回顾开学后的这两周，几乎总是难以进入学习状态。为自己找的理由不少，但归结起来，主要有这几条： 一是工作太忙。今年除了原本负责的科室工作和...
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71 旧课题之考试结束
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一辈子努力评不上职称，我该怎么办职称这事儿卡住了，心里肯定不是滋味儿。辛辛苦苦干了一辈子，眼看着别人评上了，自己还在原地打转，这种失落、迷茫，甚至有点委屈，我都懂。当老师的，谁不想自己的付出被看见、被...
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从“临界”到“主动”：一个三年级男孩的英语入门之路2024年秋季开学，对即将升入三年级的大多数学生来说，英语学习如同一场突如其来的挑战。新教材的启用，更是将难度推向了高峰——词汇量激增至原来的近两倍，句子数量与难度直...
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你是黑暗中一束光，我被重新照亮
自2024年6月底确诊双腿半月板Ⅱ度损伤、双膝积液、韧带损伤以来，经过半个多月的住院治疗，我一度坚信自己会康复。然而，在随后的八个多月里，伤痛却反复纠缠。 为...
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2024.23【读书笔记】《认知觉醒》第一章 第二节 焦虑的根源
曾有一段时间，在疲于应对各项工作的同时，我感觉精神空虚，像是行尸走肉。为了缓解这种焦虑，我开始早起、锻炼、阅读，效果比较显著，到总觉得没有根、没有魂。原来是太过急功近利，求多...
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旧课题的120天心路：背单词的挑战与成长
背单词，成了我当前最大的挑战！ 在寻找方法的过程中，我发现网上最主流的建议是“快速刷词法”：从头到尾过一遍单词书，每个单词停留不超过15秒，然后不断重复，直至掌握。结合自身经...
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你像一束光，我被重新照亮
自从2024年6月底双腿被确诊半月板II度损伤，双膝积液，韧带损伤……经过半个多月的住院治疗后，一直认为自己会好的，但是这八个多月的时间里，反反复复。在上班时间，从早上上楼到...