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特发性震颤： 是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是...

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一、茅根藕节茶 材料： (两人分量)藕节20个，茅根1束，糖冬瓜10条，清水5杯。 做法： 1. 藕节、茅根洗净; 2. 藕节、茅根及糖冬瓜同放煲内，注入清水5杯，煲滚; 3...

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人体秋季主收敛，气血趋向于里。秋季小知识收好： 一、合理膳食，滋阴润肺，多吃新鲜蔬菜、水果；补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒的效果，如：梨有生津...

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帕金森病的症状 （1）静止性震颤震颤 往往是帕金森发病最早期的表现，通常从某一侧上肢远端开始，以拇指、示指及中指为主，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样的运动。 （2）肌肉...

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按摩小腿外侧 先将右脚跟外侧（脚底向左），上自足三里，下至足踝处按摩左小腿外侧；再用左脚跟外侧按摩右小腿外侧各4×8次。足三里系足 阳明胃经要穴，有补气和促进消化功能的作用 ...

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秋天是最适合吃酸的季节。酸属木，秋天属金，金克木，其实就是说秋天肺气旺，可能克伐肝木，而酸味入肝，是肝的正味，这时候就应该用酸味来养肝。所以秋季是最缺木的季节，可以多吃...

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健康饮食调理脾胃 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。夏季过后，暑气消退，人们的食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，...

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1、剩茶水对热水泡洗手脚，可缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂，保持皮肤光滑。 2、姜汁治晕车，因为生姜的成分含有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性...

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清洗思路： 巧洗水果可选择用食盐 有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。 洗水果时可以选择用食盐，在水果表...

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秋季天气逐渐转凉，雨水较少，空气也较干燥。祖国医学认为，燥能伤肺。因而秋季人们易发生口干舌苦、喉疼干咳、眼睛干涩等症状；同时秋冬季节对于女性朋友来说，空气湿度低，使皮肤显得干...

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一、莲子大蕉汤： 材料：大蕉2根，云苓25克，炒扁豆15克，莲子15克，蜜枣两粒，瘦肉250克，云南火腿一小块，清水1250毫升。 熬制方法：所有材料放进汤锅，大火烧开，小火...

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肺气虚是指肺功能减弱所表现的症候，多是因为久病咳喘、劳累过度，或因脾虚气血化生不足，耗伤肺气所致。中医上认为，肺与秋季相应，认为“秋三月”应该“使秋气平、使肺气清”认为秋季的...