你是负责情绪的，我是负责想办法的，当你把情绪收回去，我就可以想办法想的更好，我需要你的支持，也许你想用这份情绪来提醒我，让我知道里面我有可以学习...

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中午吃饭后坐在凳子上打盹，于是想着躺一会儿午休片刻。午休对于我来说很奢侈，并不是我不困，也不是忙没时间，而是我不敢睡。因为午休我会出现很多很多的...

让那些去中国化的资本和企业家滚出这片土地，5000年的辉煌和文化历史被这些资本扫荡的一干二净。我们是中国人，我们是华夏的儿女，是炎黄的子孙，老祖...

俗话说“春养骨，夏养心”，立春后正是养骨的好时机！ 为什么立春后要“养骨”呢？中医认为，春天是阳气生发的季节，人体的新陈代谢也开始加快。此时养骨...

时刻保持觉醒，察觉到自己有负面情绪的时候能觉察到。无条件允许自己的一切不够好，该干嘛干嘛。

一个人不成功有三大死穴。第一个就是不早起，早上的能量是最高的。我们为什么说“朝闻道，夕死足矣”，不是说“下午闻道，夕死足矣”，就是一日之计在于晨...

我要告诉所有情绪喜怒无常的人，包括我自己在内，你吃过的苦头都是你的脾气给你带来的，我所有的小人都是我发火招来的，我所有的不顺都是我发火招来的，我...

选错了就选错了， 不要总是一遍遍去想如果当初， 人生不可能每个选择都正确， 也不要在心里去美化那条没选择的路。 生活就是这样， 用那一两分的甜 ...