生病方知健康的可贵，提升自身抵抗力的重要性，我以前不太明白为什么每到流感季节，我都会反复感染，现在才知道一切都有原因，平日里不健康的生活作息习惯，给了病毒可乘之机。这次生病，...
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生病
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《狂飙》张颂文演技封神，对不起了，张译如果说现在哪部电视剧最火的，那么无疑就是《狂飙》了。 随着尺度的“狂飙”，评分也从刚开分之时的8.7分“狂飙”到了9.1分。约12万人给出评价，五星好评占比约为62%，四星好...
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不再试图让别人理解自己
今天看到句读中葛婉仪的一句话。“理解是很难的事情，也是几乎不可能实现的事情。没有人可以跨过自身的立场和对世界的认知去理解你”。 一直以来，一直想找一个能理解自己的人。对别人的...
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爱是一种能力（面纱有感）
沃尔特聪明，智慧，隐忍，但是他不懂得怎么爱自己，一开始的吉蒂无知，浅薄，活泼，美丽。沃尔特爱吉蒂的活泼，他明知道吉蒂并不爱他，跟他结婚仅仅是为了虚荣心，但他还是心甘情愿地收起...
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电影《深海》经典台词1、做自己的光，不需要太亮，足以挨过寒冬和黑夜就好。 2、感受到被爱的时候，真的会大哭一场 ，满脑子都是谢谢。谢谢你来爱我， 谢谢你告诉我不用过分懂事， 谢谢你明目张胆的偏爱...
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观影丨《深海》献给穿过深海的我们
当年柴静刚进中央台的时候，陈虻问柴静：“你有自己认识事物的坐标系吗？”在《看见》中读到这句话的时候，我也小小地震撼了一下。今天看完电影《深海》，我突然察觉，慢慢地，我也慢慢形...
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在深海里遇见自己
今天一个人去看了深海，越到后面，特别是参宿与丧气鬼斗争的那段，丧气鬼无孔不入地裹住参宿，南河站在船头“施展魔法”，仿佛要劈开大海，我看哭了。还有一段是南河问参宿是不是饿了，给...
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生而孤独
今天一位快六十岁的阿姨咨询，她退休了，孩子也结婚生子了，她的丈夫今年刚退休。 最近很突然她的丈夫提出了离婚，态度很坚决，问原因，就说是不想过了，过够了。提出的离婚条件是，家里...
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我梦中的女孩
昨天做梦，遇到一个笑容干净的女孩，我跟她在一家海边的木刻店相识，齐短刘海和头发的她，笑起来有甜甜的酒窝，在海边万里碧空的映衬下，她的笑容好治愈。我跟老板说帮我刻一个，那天8月...
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2023.2.19夸夸
自己： 1今天吃饭没有表现出很强烈的情绪，而是尝试当朋友那样去交谈，我觉得自己真的有在努力尝试放开自己，给自己安全感。我在一点点的进步。 2即便工作的时候人在心不在，但我还是...
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自我疗愈，一个人怎么能够觉知童年的伤，然后慢慢地走出来？很多家长边说，从小孩子都没教好，用了很多错误的方法，甚至还揍他。然后这孩子走过一段弯路以后，到了30岁又变好了，回归家庭了，所以还有很多人总结说没关系，棍棒底下出孝子等等。 ...
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学了很多心理学知识，为什么仍然解决不了自己的问题大家好，我是心理咨询师李义勇，我服务的一些个案，会有这样的情况，就是在做心理咨询师之前，自己已经学习了大量的心理学知识，用他们的话就是，书没少看，钱没少花，但是他们依然很痛苦...
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相遇续篇
我是个麻花女孩，总是内心纠结矛盾，就在上一个小时，我还在婚姻和爱情的问题上犯难时，此刻，突然意识到，会不会自己把问题定错了。我该问的事是，怎么让自己成为一名自性圆满、内在有爱...
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相遇
听说过一句话，人和人的相遇，是缘分，因为有债要还，离开是因为债还清了，如果按着这个逻辑，婚姻是不是意味着双方上辈子欠下的债太多，今生要用更多时间来偿还呢？陈铭说顶峰的爱情是两...
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如何爱自己
这两年一直在关注心理学类的书籍，也开始购买课程，其实是想让自己从过去的阴影中走出来，找回属于自己的阳光。我觉得自己一直是没长大的孩子，对这个世界保持着天真的想法，但现实把我的...
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人生中十的大奢侈品你，拥有几件？1、生命的觉悟； 2、一颗自由、喜悦与充满爱的心； 3、走遍天下的气魄； 4、有与大自然连接的能力； 5、安稳而平和的睡眠； 6、享受真正属于自己的空间与时间； 7、彼此深爱...
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我能够做些什么
今天谈起家里小侄女的教育问题，她的父母觉得孩子很任性，被宠坏了，我说小孩子这个年纪不讲道理很正常，小侄女也不喜欢跟同龄人玩，觉得同龄孩子不正常。我不知道怎么回答，其实我这个小...
