青衣青衫

创伤性家庭心理障碍疗愈方法之一：管理情绪闪回 情绪闪回管理是第一疗愈方法。为什么这么说？ 因为情绪闪回是创伤者需要首先学会识别的，它是其他疗愈方法的基础，也是心理师需要解决的...

木子央

1.糖尿病患者不能吃水果 水糖尿病患者不是不能吃水果，关键是看怎样吃。建议水果要么当主食吃，要么当加餐吃。如餐前吃了水果，主食可以减少或不吃。加餐吃不要多吃，同时加上一些坚果...

木子央

1. 第一时间就要切吗 肿瘤的发生是自己体内的细胞变异及免疫系统功能低下的结果，仅仅依靠药物的力量绝对是错误的选择。决定要手术，除了评估除去肿瘤的急迫性以外，还要考虑自己的身...

杨絮儿

慢性病的形成原因和解决办法 为什么重点讲？ 1.普遍性2.危害性大（90％） 防病比防火防盗更重要。 形成的原因： ①中医：七情（内因）（喜怒忧思悲恐惊） 外因：风寒暑湿燥火...

家兰

能量在我们的日常生活中起着至关重要的作用，一个人如果经常身体乏力，或者精神萎靡，或者食欲不振等就可以说这个人能量低。 那么，作为中年少女的我们，如何提升自己的能量呢？ ...

叶小妤

“安全感”是大家经常挂在嘴边的词，谈恋爱时，常常以对方是否能给予“安全感”为交往前提。而“安全感”最早从何建立呢？0-6岁！ 0-6岁是孩子的敏感期，是手、脑...

雾岭山

我们每个人的大脑里都有两个不同的自我，一个是较高层次的自我，另一个是较低层次的自我，较高层次的自我是指大脑前额皮层对自己的控制，较低层次的自我指的是大脑中的一些原始部分，如...