海上好

妹妹参加的学习不错，好好把内心的委屈发泄出来就舒服了。

2026-07-28

28日，晴，31℃/20℃。 今早去湿地公园晨练，七点出门。先练八部金刚功，接着两遍游龙拳，最后一遍养正十八式。 从公园出来碰见退休前的车友沈老师，几年不见，有了明显皱纹，但...

一念清宁

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海上好

突如其来的小便不适，虽是小毛病，却让我感悟良多：很多小病，都是日积月累折腾出来的。 昨天晨练，我陪着母亲亲去运动场，我慢跑三公里。本刻意放缓速度，奈何许久没有运动，体能大不如...

海上好

一次难忘的黄山游，👍现在在简书看不到图片，现在你儿子一定是优秀的的医生。

黄山圆梦记

郑重声明，本文原创首发，文责自负 心心念念的黄山，在我退休后的第六个秋天，终于向我展开了怀抱。这些年来，儿子的婚事，孙子的降临，让这个小小的愿望在岁月里静静等待。直到广州的小...

白杨_321

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海上好

孩子就需要多锻炼长本领。👍

儿子的成年礼

2006年，儿子刚结束高考，成绩尚可，网上录取后。我想着趁这个漫长暑假，单独带他出门远行一趟，一来让寒窗苦读多年的他好好放松散心，二来也是想借着长途旅行，实实在在锻炼他独立处...

白杨_321

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海上好

祝贺孙儿得冠军👍盛夏读好书是最好的消暑方法。

清凉一夏

子宇于十八日结束了为期一周的足球赛，这次是“七曲山.两弹城”青少年足球邀请赛四、五年级八人制赛事他们经过七轮鏖战，最终捧得金杯归。回蓉前，教练还特意带他们去水上世界痛快地玩耍...

卢玉珠

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海上好

bing超足球赛火热进行中。一周前，主办单位、各参与团体就天天开始彩排演练到半夜12点，一直到昨天盛大开幕…… 这样酷热的天气，开着空调，看着直播，不禁又想到“冬练三九，夏练...

海上好

对呀，合理才是关键。

绝不向Ai测试低头

对我来说很享受写作的过程，自己满意的文稿就会投网络平台。七月初给微信平台投稿，编辑很忙。前几天晚上编辑收到稿件后，立刻用AI监测，结果显示文稿有AI辅助写作。我看了截屏过来的...

卢玉珠

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海上好

我认为机器写的东西才是没有感情，不饱满。它回答问题还是比较厉害有深度。

绝不向Ai测试低头

对我来说很享受写作的过程，自己满意的文稿就会投网络平台。七月初给微信平台投稿，编辑很忙。前几天晚上编辑收到稿件后，立刻用AI监测，结果显示文稿有AI辅助写作。我看了截屏过来的...

卢玉珠

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海上好

今天参加的子涵的婚礼，用主持人的话说，就是简约而不简单。 上午十一点，邹邹带着男朋友来接我，我们一起去参加子涵的婚礼。婚礼在豪华酒店举行，但是现场布置却很简单，没有各种鲜花，...

海上好

这是啥做法，那就没人投稿啦。

绝不向Ai测试低头

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卢玉珠

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海上好

现在还有这测试设备，真是无聊。

绝不向Ai测试低头

对我来说很享受写作的过程，自己满意的文稿就会投网络平台。七月初给微信平台投稿，编辑很忙。前几天晚上编辑收到稿件后，立刻用AI监测，结果显示文稿有AI辅助写作。我看了截屏过来的...

卢玉珠

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海上好

独创👍我也最近才学会包馄饨，做了刀鱼韭菜，很好吃。后面试一试你的新馅料，我是用自己做的陕味辣椒酱调汤。

这5种馄饨馅，好吃到跺脚——皮蛋馅、咸蛋黄馅、海苔馅……任你天马行空！

谁懂啊！冰箱里拿出一块新鲜猪后腿肉，等他半动状态切成块绞肉机绞出来，自己调出基础肉馅——本以为就是碗普通馄饨，结果一时兴起，玩出了5种神仙口味，直接把我自己香迷糊了！ 看看这...

王羊习习

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