小敏纸

引子 22年是比较焦虑的一年，大龄焦虑、职场焦虑、真的各种焦虑，我一直觉得当你特别焦虑的时候，就出去走走吧，多出去看世界，可以提升眼界减轻焦虑，可是22年又是疫情爆发非常严重...

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引子 羞愧难当，已经两年没写年度总结了，以前立的flag早已不攻自破~~~ 我从13年开始决定一年一总结，如下： 我的2013碎碎念—一个程序媛这一年的杂七杂八经历[http...

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引子 毛姆有一本书叫《阅读是一座随身携带的避难所》，我非常喜欢，对于爱书之人来说可不就是？当我们感到迷茫或者焦虑时，把头埋进书里可以获取片刻的安宁和抚慰。生活的本质是由细节组...

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引子 叔本华说，艺术是人生的麻醉剂，这句话听起来好像有点悲伤，需要麻醉的人生是何等悲惨的人生？但我理解这个麻醉更多的是指如何刺激大脑的中枢神经，产生更多的多巴胺，好让我们在这...

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北大心理学课程《变态心理学》笔记系列如下： 变态心理学系统化学习方式[https://www.jianshu.com/p/bd65591c01f2] 变态心理学 — 抑郁症学...

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下面笔记可能记得不全，也不保证完全正确，新手建议新去看看附录里的课件，然后再去B站上学习视频课程 诊断系统 心理学上对每种症状的诊断都有一套标准，但该标准又不是唯一的，实际上...

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先抛出一个问题：非常好看的电影《小丑》是哪种人格障碍？ 下面先记录下学习笔记，人格障碍类型太多，共性也很多，有些概念我也没有完全理解透彻，需要再找资料进行补充学习 术语 人格...

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2020因为疫情的影响，基本一整年都憋着没出门（只去了一趟青海），平时只能通过一些电影、网剧、线下看展看剧这样传统的方式来放松（又名穷人的娱乐方式，毕竟有钱人的快乐方式我们想...

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2020年工作很忙，996之余还是坚持读了几本书的，根据记忆做了一下整理，这个非常有必要，就像茨威格大大说的一句话： 记忆是一种能知性地进行整理的力量，是一种智慧的、能有所舍...

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随着《阳光之下》这部颇受争议的 “ 刑法剧” 的热播，其原著『掌中之物』倍受关注，受好奇心驱使，简单了解了下剧情，突然发现这部剧前两年就听说过，但当时看介绍觉得剧情太丧心病狂...

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😭😭19年混太差，写不出来了

敏敏的2019最佳影单（排名无先后）

欣赏篇 海上钢琴师 1900的孤独、内心渴望被理解被关注的欲望、怯弱彷徨的样子，与你我他又有多少差异呢，他最后的选择为何不能得到尊重呢，且不说剧情，单单里面的钢琴演奏、每一帧...

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欣赏篇 海上钢琴师 1900的孤独、内心渴望被理解被关注的欲望、怯弱彷徨的样子，与你我他又有多少差异呢，他最后的选择为何不能得到尊重呢，且不说剧情，单单里面的钢琴演奏、每一帧...

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技术文章都写内网了，外网还是写生活吧，年纪大了才发现生活应该是第一位的

承认自己不够优秀真的很难吗？

最近有一部评分特别高的台剧“俗女养成记”，豆瓣9.1分，10小集，追起来容易。 看完后，心中一直以来的焦虑，脑中一直绷着的那根弦，貌似稍微松弛了一点点，可以舒口气停下来，想想...

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最近有一部评分特别高的台剧“俗女养成记”，豆瓣9.1分，10小集，追起来容易。 看完后，心中一直以来的焦虑，脑中一直绷着的那根弦，貌似稍微松弛了一点点，可以舒口气停下来，想想...

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“生活太苦，不堪重负的我们真的需要嗑糖，或者说，现实中爱情大多让人绝望，我们需要一份理想的爱情来膜拜，自己谈不了，就看别人谈，再代入自己，做个梦也是好的” 这是现代所有青年的...

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最近公司内网出了一个热帖，内容大致是某位兄弟说他看了1000篇内网相亲贴后得出一个思考，说大部分相亲女孩写自己的爱好是『追剧、旅游、美食』，然后给了几个攻略说这么做就能搞定这...