張雷

别人写简书写的是思维、认知、思考、观点、看法，而我的功力只能是记录日常。 主要就是深度不够。这样也好，等老了之后，坐在小马扎上晒太阳的时候，一篇一篇翻看回忆往事，也许那时候应...

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时常在想，母亲节真正的意义到底是什么？ 于很多人而言，它变成了一种任务。工作要策划节日活动，生活要给两位妈妈备好礼物，还要默默期待孩子的祝福，来填满自己内心的期许。 细细想来...

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今天下午，我与一位领导商谈了一件比较复杂的事情。整个过程轻松愉快，领导听了我的想法后，耐心地帮我分析问题的现状、原因、可行性方案，以及如何找到自己的立足点。 听他讲解对事物的...

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五一假期已结束，返回主业，依旧是4：50闹钟叫起，5：30前进入厨房开启一天的工作。 中午没有午休，忙完下午和明早的餐食，就匆忙上去开会到3点。 下班后直接到小院。今晚有球赛...

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假期就这样匆匆结束了，和心里期待的模样完全不一样，原本计划好的山水间的悠闲约会，半点都没沾上边，心里难免有点小失落。 今早老张五点零五分就爬起来了，一通忙完催我六点起来吃早饭...

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今天是五一小长假的最后一天。午睡时突然惊醒，意识到休假结束，明天上班，恍然间如同从繁华闹市遁入山野乡间。 有些怅然。这几天过得悠闲自在，仿佛生活在世外桃源，任时间静静流淌，从...

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上午去长兴市场进货，顺便去健身房运动半小时，出出汗，冲个澡，算是做了自己想要做的事。 回到家只想休息一会儿，却又惦记着买回来的货物还得处理加工，只好起来做必须要做的事。 晚上...

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多少年来，有一个说法叫“别人家的孩子”，说的是每个父母都希望自己的孩子成龙成凤，可是往往看到的，是别人家的孩子更省心、更优秀。 从儿子小时候至今，我也希望他学业出众、品行优秀...

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在庄河，早上6:30起床，他们还没醒，我轻手轻脚的换上跑步服下楼跑步，一个小时结束后回到酒店，他们还没起床，无奈的我只好在大厅等候着。 我们收拾好退房后，吃完早餐已经9:30...

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生活里的小惊喜，总是不期而遇。老张昨天干完活，比预计提前一天赶到鞍山，推开家门的那一刻，心里满是藏不住的欢喜。 原本计划好今天从岫岩一路玩着回家，可大宝说想让我再多陪她一天，...

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昨晚的雨今早停了，可风还是不小，随着降温，今晚出摊，食客恐仍堪忧。 上午十点，去了台子桥的物资再用市场，采购用具，重新购置了十个小烤炉，留做以后承接小型团建活动用。 中午在外...

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今天跑步时，我听了樊登老师讲解的《臣服实验》。 这本书讲述了一个隐居森林的瑜伽士，如何成为上市公司CEO的传奇经历。迈克·A.辛格用40年做了一场大胆的实验：放下个人好恶，让...

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（一） 时间来到了第四天，早上儿子最先起来，爬起来就要看iPad，我便说服他跟我一起出去跑步。 换好跑步服下楼后才发现外面下着雨。无奈，我们只得回酒店。这时媳妇儿和女儿也已经...

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倒在床上根本没法看下手机，直接睡了。直到现在醒了，五一假期第二天的状态。 一早五点，跟上班一样，起床，一杯咖啡后，出门去大菜市，批了仨羊腿，牛柳，鸡翅和一大包餐巾纸，六点半回...

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早上7:00起床，穿上运动装开启了，每到一个陌生的地方跑步仪式。 这个青山沟镇基本上家家户都是酒店、宾馆、民宿。我们昨天晚上来的时候灯火辉煌热闹非凡，今天7:00的时候还是一...

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妈妈已经半年没去做复检了，她总觉得自己身体没什么异样，说什么都不愿意去医院，爸爸苦口婆心劝了好几次，都被她搪塞过去了。昨天回家帮她带药，又顺势提起复检的事，没想到这次她松口答...

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在广州陪妈妈那几天，我发现她除了日常起居，其余时间大多躺在床上，看视频、看书。 我跟她说，以后还要带她出去玩，得把腿练结实。给她定了个小目标：一个月后单腿能站30秒。 回广州...