《扪心问诊》第一季第3集聚焦保罗与来访者劳拉（Laura）的咨询，劳拉是一名年轻的医科学生，因长期失眠和情感困扰寻求帮助。此集的核心冲突是**移...

《人间游戏》（Games People Play）是心理学家埃里克·伯恩（Eric Berne）的经典著作，基于人际沟通分析理论（Transac...

《扪心问诊》（*In Treatment*）第一季第二集聚焦心理咨询师保罗（Paul Weston）与来访者亚历克斯（Alex）的互动。亚历克斯...

在《蛤蟆先生去看心理医生》的第4-6章中，心理咨询的要点、可借鉴之处： 1. **情绪认知**：蛤蟆先生开始意识到自己的情绪状态，并尝试理解这些...

在《蛤蟆先生去看心理医生》第3章的初始访谈中，咨询师苍鹭的咨询方式展现了专业性和人文关怀，同时也存在一些可改进或延伸的空间。结合书中描述及搜索结...

《蛤蟆先生去看心理医生》第4至6章围绕蛤蟆先生的心理咨询核心展开，揭示了童年经历对成年心理状态的深远影响，以及心理咨询如何引导个体实现自我觉察与...

在回答这个问题前，先来回答：如何定义成功？ 成功没有定义，不用世俗去定义的成功，才算是。 让人生如水流一样， 利万物而不争， 让自己成为一滴水的...

--- ### **第1章：整个人都不太好** ** 金句** "必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。" ** 要点**：承认需要帮助是成长的...

中午的撞击声像一颗子弹，击碎了周六的平静。我站在绿化带旁，看着自己那辆被撞凹右后门的车子，手指不自觉地反复摩挲钥匙扣上凸起的纹路。金属的凉意穿透...