沉香，被誉为：植物中的钻石”，集合了天地之灵气，汇聚了日月之精华。不仅是‘降气温中，暖肾纳气”的名贵中药材，也是众香之首的珍贵香品，民间一直有“沉香一片值万钱”的说法，从古至...
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植物中的钻石——沉香 -
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我不做杀手——心源辟谷养生学员分享学员S女士：带着减成白骨精（美白的皮肤、骨感的身材、充沛的精力）的心愿，她3个月内进行了2次辟谷，基本达到预设目标，感触良多，特别是修身必先修心最为深刻！如何修心？她的口号是...
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当说“随便”时，其实是在想什么？——家和万事兴生活圈之生活心理学人们的问题从不在于有自己的需要，而是总是试图粉饰并掩盖它。 我们常常在饭桌上见到这种人，旁人问TA吃什么，TA会说“随便，都可以。” 旁边点菜的友人点点头说，好，那我们点个水...
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女人和肥胖奋斗一生的故事—心源辟谷养生学员分享学员S女士：带着单纯想减重的目的参加了第一次养生排毒课程，成功减重12斤；第二次带着想找回自我，排出多年积压在身体和心里的毒素的愿望参加了第六期的养生排毒课程。 女人的一生就...
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我和我的食欲如何相处参加了第三次心源自然养生辟谷课程，这次除了身体上的收获，体验更深的是观念意识和心的变化。 今天是第一天复谷日，"欲望"这个词却一直在我头脑里出现。记得第六天是辟食...
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心源自然养生的重磅分享学员F女士： （她是目前我们所有学员中年龄最大的，带着试一试的心态参加了第五期养生课程。另外她的心愿是想影响更多的老人，让大家更健康、更精彩！） 70岁的我，大胆尝试了第五期...
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家和万事兴生活圈心源养生知多点： 辟谷期间读懂身体给自己的信号，安心渡过波动期1、饥饿乏力、头晕等 由于新陈代谢作用的增强或血液酸毒症的影响，辟谷刚开始时，会出现全身倦怠头痛关节痛头晕等现象；辟谷初期，由于身体一时没有调整过来，体内糖的储藏和脂肪转换跟...
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家和万事兴生活圈心源养生知多点：为什么在辟谷养生时我的身体情况比平时越来越差啊？ 到底辟谷安全吗？四千多年以来，有多少修炼之人以不同的状态来验证过这套功法？它是一套已经被我们无数的先人、哲人、和修道之人验证过的。这是一套非常安全的修行方式。 对第一次接触的人来说，在辟谷期...
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家和万事兴生活圈心源养生知多点：为什么通过“食气”可以获取能量？我们“食”的空气中主要成份为氧和氮。以体积计，氧约占1／5，氮约占4／5。 “食”入人体胃中，胃里有一种益生菌叫固氮菌，它能把空气中的氮固定下来，使氮气变成硝酸盐，然后再形成...
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家和万事兴生活圈心源养生知多点：辟谷过程中气冲病灶、排病现象详细分析1、出汗不止。胖人大汗淋漓；瘦人小汗清冷。无论大汗、小汗，此为汗排现象，均是分泌旺盛所致，所有的汗均为血液中的毒、浊的排泻 2、上肢内侧出现红色血斑，此为心脏病的排泄； 3、...
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家和万事兴生活圈养生小知识：解除失眠困扰的妙招但是，你没有必要为失眠而忧虑。 教你一招立竿见影的“意念转圈”法，远离失眠的困扰！ 1：先躺在床上，让四肢伸成个“大”字，全身彻底放松下来，包括肌肉和精神; 2：闭上眼睛，将...
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家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识三伏降至，伏天除了是一年中气温最高且闷热、潮湿的时间，同时也是养生调理的最佳时间之一！冬季怕冷，三伏来调。逼出寒气就在三伏天！ 2016入伏、出伏时间： 初 伏：7月13日...
