今天是新学期开始的第三天，在会场听年轻教师们分享自己的工作所得，我一边感叹大家的优秀与努力，一边回想起自己初入职时的一件小事，不禁感叹时过境迁，心境不复当初。 那是近十年前与...
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遇到“清白感攻击”，快逃！ -
睡前碎碎念之“坚守本性，知足常乐”新学期第一天，果真如预期一般情绪不佳。我一边听台上领导讲着师德师风，一边想起在单位环境中曾遭受到的恶意侵犯和目前仍会遭遇到的刻意打压，心中不免郁结阻滞。 是的，我虽然在理性上...
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开学前碎碎念之暑期总结真是时光飞逝，近两个月的暑假一眨眼就过去了，在明天正式上工之前，我来给自己的假期做个小小的总结。 1.定调 考虑到自己在一年内做了两场手术的现实情况，七月初假期伊始，我就给自...
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成年人的顶级智慧：极度真诚
居家休养期间，静心自遣，在翻阅书籍中，看到了这样一句话： “凡人所以立身行己，应事接物，莫大乎诚敬。 诚者何？不自欺不妄之谓也。 敬者何？不怠慢不放荡之谓也。” 这句话出自朱...
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“闭关”小感：从“做自己”到“哄自己”到“循己道”上周闭关写文，是的，就是字面意义上的“闭关”——尽量排除外界干扰，凝神静气， 与世隔绝，虽然没能完全做到抵制手机诱惑，但闭关的过程，竟让我心生感悟（这是以前从来没有过的），所...
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《八仙》观影碎碎念：做正确的事，一往无前三天前去电影院看的《八仙》，没想到后劲儿这么大！ 三天了，我循环播放着《八仙》的OST《全（“权”）世界的雨（“吕”）》，越听越感动——这哪是简简单单一首歌，明明是我高冷少侠...
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人，真的不能长期待在家里由于身体原因和工作安排，这个暑假，我一改前三年“放假即开启长途旅程”的安排，老老实实地待在家里“休养生息”。 一下子清闲下来，本以为我会体验到“久违放松”的快乐，但实际情况是...
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生活碎碎念之“做一个不吃压力的人”近来刷手机学到了一个流行语，叫“做一个不吃压力的人”。正值刚刚由期末状态过渡到假期状态，发生的几件事情，让我觉得自己真的是一个很“吃压力”的人，且需要锻炼”不吃压力“的能力。...
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在行动中成为：纪念人生中的第一个跳舞视频2025年6月26日，我录到了自己人生中的第一个跳舞视频，欣喜不已，成就感满满，且快乐延续至今，鼓励我发现了生活中更多的美好。 事情是这样的： 6月17、18号左右（端午假期...
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《烛之武退秦师》课堂分享之“从烛之武看职场打工人的生命韧性”注：笔者所有的课堂分享内容，均计划更成熟后整理成专属的教育教学研究资料。备课不易，劳动可贵，希望相互尊重，彼此见证，欢迎交流，但勿作搬运或商用。 期末阶段，在组织学生复习《烛...
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《祝福》课堂分享之“读写互促，让阅读走向深处”注：笔者所有的课堂分享内容，均计划更成熟后整理成专属的教育教学研究资料。备课不易，劳动可贵，希望相互尊重，彼此见证，欢迎交流，但勿作搬运或商用。 期末近在眼前，在复习《祝福》...
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2026年高考语文《琵琶行》：感谢一直以来没有放弃的自己随着今年的高考渐渐落下帷幕，作为一名普通的中职语文教师，在信息茧房之中，我也刷到了与今年高考语文相关的一些讯息。哪怕只是匆匆浏览，我也不禁感叹： 现在的题目，真的越来越能考察...
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一个一线教师对“2026年度杭州市职称评审”文件的解读注：本文仅代表个人观点。 时光荏苒，岁月如梭，2018年入职的我在客观环境和自我规划的双重推动下，也或主动或被动地开始了更高一级评职（副高级）的规划。 随着2026年杭州市评...
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课堂小感之“以学生为主体”从来不是随便说说而已作为有着近10年工作经验的一线教师，我始终秉持“求真求实”的工作理念，即对于没有在课堂中实践过的教育理念，我绝对不敢多说一个字，实践过了，那些或成功或失败的经验才可能成为我教...
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浙江瑞安教师事件：当“自保”成为教师的首要需求，教育便渐趋无义-1-生存的压力，让很多教师妥协低头 随着浙江瑞安教师事件的热度渐趋平息，同作为教师的我才敢提笔写下这篇文章，以免被认为“蹭热度”、“博眼球”。但不得不承认，从目前涉事学校公...
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2026年5月21日：病中小感（三）·完结版2026年5月21日，小满节气，也是甲癌手术后终于可以再次敲字的日子——是的，熬过了检查、熬过了手术、熬过了最艰难的恢复期，我终于有点“活人感”了！ 这次生病，是出乎意料的，...
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2026年5月9日：病中小感（二）人在生病的时候总是脆弱的，一脆弱就不免多愁善感，更何况我本来就是共情力强、心思敏感之人——这个品质让我拥有了更好的文学感知能力，但同时也让我不可避免地过于内耗，而这也是我的病...
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2026年5月8日：病中小感（一）今天是请假的第一天：入院登记——住院检查——办理住院，一整套流程下来，还是比较顺利的，且在家人的全力托举下（在此感谢我亲爱的另一半的家人），我也尝试以积极的心态平静、理性地面...