《刻意练习》这本书的作者颠覆了“一万小时”定律和“天生才华”论。 “一万小时”指的是长时间的练习，是杰出人物成功的必要但不充分的条件。刻意练习指的是有目的有效的练...
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《心经》参悟（七） 色即是空，空即是色，受、想、行、识，亦复如是【经文】 色即是空，空即是色，受、想、行、识，亦复如是。 〔浅释及参悟〕 色即是空，空即是色： 空与色是一体的，不可以分开为二的。色身借地、水、火、风四大和合而成，自体就是空...
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G203 第三周檢視（06.04-06-11）這周最大的收穫是在運動方面，終于邁開人生＂咕咚＂第一歩。 第一次九十天踐行的時候，剛好是冬天，我當時正開始接受一位中醫師身體的調理，說我目前的身體狀況不适合做任何的運動，除了...
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G203 第二周檢視(5.28-6.03)
身體是革命的本錢。 在週一剛開始的時候，我還是興致滿滿的，而且也發現效率提升的很快。正當感覺雞血滿滿的時候，卻在週三下午開始感冒。頭疼加發熱，打噴嚏加流鼻水，整一個狀態就去到...
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易效能 G203周檢視 5/21-5/28）
上了易效能一階復訓課，感覺跟第一次有很大的不同。第一次上課的時候是完全沒有聽過喜瑪拉雅100講，就因為朋友一句話說：＂你這麼忙，真應該來學習易效能。他一定能幫到你沒有那麼...
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你与梦想之间只差一块板：梦想板的制作与用途写在前面的话。这不是一篇鸡汤或成功学宣传文。因为这几年把梦想写下来而一一实现的经历，（请参考《用90天，等一朵花开》[https://www.jianshu.com/p/b4...
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2017-12-25 时间管理学习践行群 欢迎辞
各位亲朋好友同学同事，大家好 【信任】首先感谢各位的信任，能支持我并监督和见证我的践行过程。本群建立的目的既是大家监督和鼓励我，又可以给你们传递一套系统的效能管理方法，传递一...
