这世间又有谁活得有那么容易，自我功能中也就有了很多保护自己的盔甲，这些盔甲用的过于僵化教条反而便变成了束缚，心牢。自己出不去，别人进不来。它在心理学上叫防御机制。防御...
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《心灵的面具：101种心理防御》摘录：口欲期的防御机制
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双膝恢复健康催眠引导词
将你的眼睛闭上，想象在你的前面，伸手可及的地方有一个白板。也许你可以看到这个白板，也许你需要想象，这个白板就在你的眼前，感觉这个白板也许是有框的，也许是木框的，也可能是金属框...
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压力呼吸法让你减轻压力
如何高效休息（三）——压力呼吸法 其实这个方法跟呼吸冥想法很像。只不过这个方法是你在遭遇巨大压力时可以立刻使用来降低自己的紧张感。 让我们来看看具体做法： 首先采取呼吸冥想法...
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《心理咨询与心理治疗》钱铭怡版 第七章 心理分析的理论与方法
第七章心理分析的理论与方法 第一节心理分析的理论 心理分析（又称精神分析，心理动力学） 关于无意识和压抑的理论、性心理的发展学说、人格构成学说以及神经症的心理病理学说。 一、...
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你赢了口角，输了人生-1- 晚上快要下班的时候，对面办公室的小刘过来送东西。经过我旁边的时候，忽然问起：獭獭，我上一次给你的发票，你给出纳了吗？ 我一愣：什么时候的事呀，最近对你完全没有印象，你...
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如果穿越回大学，我会趁早觉醒，主动生活文 | 厦九九 凤凰花又开，毕业季又来。“凤凰花花开两季，一季迎新人，一季送旧人”，是我在母校听过最百感交集的话。今天早上偶然看到母校毕业典礼上，一位代表老师的致辞视频，有几...
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即使不学金融，也应学金融家的为人处事毋庸置疑，每个人对钱是又爱又恨。金钱的特殊性，导致了人们对“金融”也产生了特殊的感情。人们看着来来往往于CBD的金融白领，看着年收入排名前五全都是金融岗位，总觉得金融非常的高...
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人际交往中，怎样做到不招人烦？文／韩大爷的杂货铺 导语：最近可能是天气炎热的原因，大家的情绪都比较焦躁。很多读者朋友的来信中也提及自己最近经常和身边的朋友、同事乃至亲人摩擦不断，苦恼不堪。 人与人交往就是...
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曾经有个女孩教会我的事生活中总有这么一些女孩，她们教会你怎样去爱了，但是，她们却不爱你了。她们把最好的时光都给了你，只是让你学会了怎么对下一个她好。 1 我和许雯相识于大二下学期，我们用了三个月的...
