小晓萍果

2025.8.6 饮食（内容和消化情况）： 早餐：一碗黑芝麻核桃黑豆粉，一个馒头 午饭：白米饭， 晚饭：一小碗面条，一点青菜 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 昨天晚上加班到...

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尊敬的各位领导，亲爱的同事们，大家下午好！我是销售科的黄晓萍，今天和大家分享的这本书，是来自美国心理学家卡罗尔.德韦克的《终身成长》，它对我工作和生活都产生了深远影响。 该书...

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《终身成长》分享会点评： 黄晓萍同志的《终身成长》读书分享点评： 1.结构清晰，理论落地。分享以“解析-区别-培养”为轴，层层递进，精准呈现了固定型与成长型思维的核心分野——...

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2025.6.9 饮食（内容和消化情况）： 早餐：一碗鸡蛋粥，一个玉米 午饭：白米饭，鱼，结瓜汤 晚饭：一碗素面条 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 昨天晚上10点50分上床...

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第三十六节课 2025.4.22 饮食（内容和消化情况）： 早餐：小米苹果山药核桃糊，一个馒头 午饭：白米饭，猪肉，莴笋 晚饭：小米粥，馒头 煮红枣姜红糖水喝 月经当天就感冒...

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2025.3.7 饮食（内容和消化情况）： 早餐：一碗小米，一个烤馒头片 午饭：白米饭，牛肉，青菜 晚饭：白米饭，腰花，番茄鸡蛋汤 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 昨天晚上...

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2025.1.27 饮食（内容和消化情况）： 早餐：鸡蛋粥 午饭：小米粥，排骨山药汤，青菜，牛肉 晚饭：小米粥，山药，青菜 煮甘蔗水喝 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 昨天...

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l2024.12.21 饮食（内容和消化情况）： 早餐：一个馒头，小米粥 午饭：白米饭，猪肉，白萝卜 晚饭：小米粥，青菜，猪肉 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 昨天晚上9点...

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尊敬的园长、亲爱的老师们、家长朋友们、可爱的小朋友们： 大家好！我是上一届大大一班余芷萱的妈妈，也是上上上一届大大一班余雨馨的妈妈。对我的两个孩子都在我们幼儿园上学。特别感恩...

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2024.10.21 饮食（内容和消化情况）： 起居（睡觉起床时间，睡眠情况）： 练习（内容和体会）： 一天的状态： 2024.10.22 第一天练习 饮食（内容和消化情况）...

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如果有一个人需要我像对待婴儿一样耐心地陪着她一点点长大 如果有一个人需要我不管她说什么我都百分之百地信任和支持她 如果有一个人需要我包容接纳她的坏脾气，她不直得腿，她的烟嗓声...

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第一课《好好品尝美食的味道》 一.切入的角度不同（不局限于写某一道菜） 1.写味道：五感写作法（眼，耳，口，鼻，手） 2.写食材：制作方法的任何一道程序 3.写场景：站在不同...

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人最终应该越活越明白 这个点，我联想到下面几个方面: 1.我感觉学会思考的人，就会活得越来越明白。联系到育儿，然后我现在能够引导孩子自己独立思考的能力很重要。当然这个的前提是...

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这本书的封面是这样写的：从0到100岁，该学会的人生大事，都在这些生活的小事里了。 伴随着手一页一页翻过文字不多的页面，眼前好像看到了人生前三十年的经历过的一幕又一幕。好像真...

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今天想记录一些日常，因为这次写作打卡，中断了两个月的晨间日记想要重新捡起来。 片段一： 小孩儿爬起来就到客厅找IP玩，大孩儿起来以后开始和小孩儿商量着谁玩IP。当然每次都是大...