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随着6月高考的结束。第一批的00后已经开始步入社会。当90后还自恋地称呼自己为“本宝宝”时候，00后已经打脸地叫他们为“老叔叔，老阿姨”。当80后还刚流行佛系养生时，90后已...

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爱是什么？ 昨天七夕节，手机满屏都是“晒狗粮”的照片和公众号的蹭热度推文。爱，在大众概念中等同于情爱，等同于花前月下的卿卿我我。爱，是年轻人的专利。殊不知，这种对爱的理解是片...

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很久没有见到隔壁邻居阿青。晚上吃饭时问起家人他的近况。家人说他因为严重的精神抑郁无法正常学习，被学校劝退。现在在本市的精神病院住院治疗。阿青父母因为接受不了儿子的状况，每日以...

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麦肯锡总结出来的工作法在商业和生活领域的应用非常广泛，下面我们再逐一做介绍。 奥卡姆剃刀法则 14世纪逻辑学家奥卡姆提出了一个观点“切勿浪费较多的资源去做用较少的东西同样就可...

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麦肯锡是世界顶尖的咨询机构。其深入独到的问题解决能力为其所服务的企业创造极大的价值。而麦肯锡在解决企业问题的过程中，也归纳总结出一套完整的方法论。这套方法论，不仅仅可以运用于...

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这个周末过得有点手忙脚乱。周六一早就接到老板的微信，要讨论年中预算的事情。自己还庆幸已经提早对汇报材料进行研读和分析，对于其中的数据也能够了解来龙去脉。通话期间，老板又提出了...

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大千世界中每个人都有自己不同的特性。面对同一场景下，不同的思考和认知带来了不同的应对方式。有人天生乐观开朗，遇到多大的难事都微笑面对。有人始终阴郁低沉，即使生活一路顺畅，也总...

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本周看到一篇公众号文章《斗十年月薪7000：没有见识的努力都是瞎忙》。讲述作者的某位媒体圈中好友在职场中的坎坷经历，以及作者对于好友职场失利的原因剖析。 作者的好友是在北京某...

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今天是一年一度的母亲节。朋友圈上满眼都是各种祝福妈妈的文章和图片。回想起来，妈妈已经离开我们有7年多的时间，但是音容笑貌依然那么清晰。有那么几次梦见小时候和成年后和父母相处的...

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能力：共情、独处、掌控、边界、专注、自我满足、尊重事实 功课：分离、一元/二元/三元关系、 一岁之前的功课：活着，来自于妈妈的照顾，形成原始价值，核心内容，是人格基础，核心价...

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能力：共情、独处、掌控、专注、自我满足、尊重事实 功课：分离、一元/二元/三元关系、 最近收听《人生七年》胡慎之老师关于0-7岁年龄阶段的讲座。本以为讲座内容是为了家有该年龄...

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最近睡眠质量不好，总会在5点多就自然地醒过来。在天未亮的时刻，周边都是那么安静，而头脑此时却显得异常的清醒。寂静得听见自己内心的对白，除去了白天的杂念。尽管是那么的片言只字，...

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公司老张最近工作总心不在焉的。问他家里发生什么事情，老张生气地回答到“还不是为了我那个不听话的小子操心，尽给我丢脸”。原来老张的儿子自打上到中学以来。整个人像是变了个，不仅学...

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上周忙于出差，准备年会发言材料，没有提前考虑本周写作主题。又到了要交作业的时间，翻看网友的作业，其中小鲜肉宋忱的文章给了我这周的思路，他的文章主要讨论“底气”。自己回想一下职...