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  • 雨夜散步,感受城市的温度

    今天下了一整天的雨。晚饭后,我拉着先生下楼散步,感觉在家待了一天,整个人都有些昏沉。吃完饭时,外面还飘着小雨,我们决定带着伞下楼走走。果然,雨还在下,但并没有影响我们出去的决...

  • 人要忙碌一点

    今天上午因为有一个赛事要做,我大概七点多就起床了,然后一直在忙这件事。两个比赛安排在同一天的上午和下午,所以我需要分别编排,整个上午都在紧锣密鼓地操作。 中午终于结束,把结果...

  • 年级大课体育教学现状与挑战

    本学期学校开始实行每天一节体育课。由于体育老师数量不足,我们的排课方式是每个班有4节小班课和1节年级大课。年级大课安排在每周五的第一节课,今天是第三次上大课。因为班级人数太多...

  • 初步体验游泳赛事编排软件,功能细致但上手有难度

    晚上突然想研究一下另一个游泳赛事的编排软件。之前我只用过它的一些基础功能,并没有深入了解。今晚趁着不太忙,把整个软件的结构大致看了一遍。整体来看,它的功能确实非常细致,但有些...

  • 结婚一周年纪念感悟

    眨眼间,一周年就过去了。今天是我和超哥结婚典礼的周年纪念日。这几天他一直问我,打算怎么过,想买什么礼物。但对我来说,现在的心情很平淡,好像没有特别想要的东西。 我觉得,幸福的...

  • 九年级体育教学问题与改进策略思考

    这周是开学第三周,但我感觉九年级的学生还没有进入中考备考的状态,完全没有九年级应有的成熟和自主练习意识。 这和我以前带过的学生,尤其是上一届,状态完全不同。这一届的学生似乎还...

  • 躺平的一天

    不知道为什么,今天早上很早就醒了,可能是因为昨天忘记关闹钟,六点多就被吵醒,之后就有点睡不着。 每次周末在家,总是什么都不想做,提不起劲,对很多事情突然有些厌倦。也许这只是一...

  • 游泳赛事编排工作复盘

    今天是早6晚6的一天。早上五点多起床,搭乘一位老师的顺风车前往大运中心游泳馆,担任青少年游泳比赛裁判。这次比赛我依然负责编排工作。 经过这几年的锻炼,我逐渐掌握了编排的各项事...

  • 中小学游泳比赛报名资格审查

    今天参加了深圳市中小学比赛的资格审查工作。很多事情表面上看起来合理,但换个角度思考,又觉得不太人性化。 比如这次比赛的参赛标准是:上一届中小学比赛团体总分前八名,或者每个区推...

  • 体育课管理问题及应对思考

    今天下午第二节课是2班的体育课。进入初三后,这个班的整体状态一直不太理想,感觉比初二还难管理。这个班的特点是男生人数多,女生少。每次上课,女生都能认真练习,但男生因为人数多,...

  • 第八个教师节的感悟与思考

    不知不觉,已经迎来了自己的第八个教师节,时间真的过得很快。今年也是我在福田第二实验工作的第八年。从最初的稚嫩到逐渐成熟,从曾经的暴躁到如今的平静,在一次次的挣扎中,我送走了一...

  • 中小学游泳比赛资格审查

    这几天我一直在处理中小学游泳比赛的资格审查工作。因为这是我第一次负责这项任务,遇到了不少奇怪的问题。首先,如果比赛对全市所有学校开放,人数会非常多。因此,报名设置了限制条件:...

  • 福田看房日记

    台风天的下午,我和先生一起去看了福田的几处房子。其实这已经不是第一次看福田的房子了,不过这次看的户型和小区,比之前的要高一个档次,主要都是三房户型。 第一个看的小区是绿景花园...

  • 宅家一天

    台风天的周末有点无聊,我睡到自然醒。在家也不太想看书,就折腾了一下美食,但又有点吃不下。最近总觉得格外疲惫,所以午休时一下子又睡到了三四点。 感觉今天大部分时间都在睡觉,不过...

  • 简单生活

    早上看到连岳老师公众号的文章《简单生活》,文中描述了他的日常作息。他说自己每天早上五点到五点半之间起床,然后阅读一小时,接着写公众号推文并完成推送。之后吃早餐,上午在书房继续...

  • 第一次上大课

    本学期开始,学校每周安排一节体育大课,十个班同时上课,这是学校第一次尝试这种方式。为了落实“每天一节体育课”的要求,学校采取了每个班上四节小课加一节大课的做法。不过,大课上学...

  • 体育课学生跳绳练习参与度

    从这学期开始,每个班每天都有体育课。所以在前两天的课程中,我提前和同学们说明了要求——每节课必须带跳绳,因为跳绳也是中考体育选考项目。班上的学生经过前两年的练习,很多同学基本...

  • 九三阅兵

    今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,天安门广场举行了盛大的阅兵式。 无论是在地铁上、办公室里,还是在朋友圈或短视频平台,我们都能刷到、看到或听到关于九三阅兵...

  • 九年级学生课堂表现变化观察与教学反思

    九年级第一个学期,感觉孩子们相比前两年有了一些变化,但变化其实没有那么明显。三班是我教的班级里纪律相对较差的一个,因为班上有四五个男生特别闹腾,也不太愿意锻炼。尤其是陈同学,...