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  • 一天跑步一小时

    村上春树说:一天跑步一小时,来确保自己的沉默时间,对我的精神健康来说成了具有重要意义的功课,至少跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话。只需眺望周围的风光凝视自己,这是任...

  • 2021-09-15

    我不是什么所谓的好男人,因为我出轨了,多次! 跟老婆结婚,本就不是因为感情,就是为了安父母的心才结婚的。 婚后刚开始还好,没有特别大的问题,但慢慢的我们之间所有的问题就开始浮...

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    坚持跑步真的可以改变一个人

    跑步和读书是一样的,跑过的路也不会烟消云散,它们都沉积在你的精神里,每个人都能感受到你的变化。 3公里是个坎,还得靠手机里的电视剧支撑,5公里一过,越跑越轻盈,没有音乐和狗血...

  • 我理解的自律

    我理解的自律不是强迫自己每天都要去做,而是在意识到自己能够做到的时候,都会给机会自己去做,不为自己找放弃的借口;接纳自己做到的任何,接纳自己也会有做得不好的地方,接纳自己的坚...

  • 胸中干净

    “思成,有人追求我,我该怎么办?”林徽因慌张地对梁思成说。梁思成问清是谁以后,意外地沉默了。 一天,金岳霖找到林徽因,直白地对她说道:“徽因,我爱上你了。” 林徽因听了这话,...

  • 心里踏实了

    高考成绩今天下午出来了,孩子考的不好,到我知足。 成绩没公布之前,心里总是紧张又有几丝忧虑。连续两年高考失利让我心生恐惧。自己的孩子什么样,当妈的再清楚不过了。能...

  • 信任比资源更可贵

    读书群的管理,我搞砸了,确确实实,没有什么余地地搞砸了,在这之前我以为靠过往的经验,我可以很容易做好,倒在擅长的地方,说的就是这个吧。 最开始的雄心勃勃,制定计划,以为大家都...

  • 靠谱是对一个人挺高的评价

    近期有些业务合作,是熟人推荐的,知道并不是所在平台有多厉害,而是推荐人说我靠谱,相信可以很好交付。 首先要感谢信任和肯定,以及愿意做出介绍的行为,让信任传递。 很多人可能觉得...

  • 复盘是件费力气的事情,还是建议你做

    近期做职业辅导的客户,有几个都是硕士学习,学习和认知能力都很不错,本以为沟通会非常顺畅,但往往却都卡在了同样的地方。 他们共同的问题是,没有很好地复盘过工作,对于工作成果基本...

个人介绍
1.95后,力求成为务实的理想主义者,理性、阳光、担当、责任是我对自己的要求。
2.擅长理论学习:快速运用理论指导实践。
3.热爱英语、专攻英语学习4年,高考英语135分,专八成绩良好,雅思总分7分,擅长英语听说读写四个板块,尤其擅长听读,欢迎交流英语考证和学习。
4.2020年6月至今学习鼓励咨询已有大半年,从完美主义、极其看重成败、极其容易焦虑到如今接纳自我、注重过程和大多时候的平静,如果你也有类似症状欢迎交流。
5.情绪稳定后开始在事业上发力,学会制定目标和计划、学会向上管理和做出岗位业绩,职场思维决定了职场高度,而这与工作年龄没有多大关系,想要有更好的职场发展,欢迎一起学习成长!