致远乐跑 明天 因为一瓶名仁苏打水，我知道了百日跑。 因为一群人，我了解了百日跑。 因为看到百日跑的魅力，我加入了百日跑。 这期间...
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等孩子逐渐长大了，家长会后悔的五件事
1、没有让孩子在小学时进行大量的阅读。 大量的有效阅读能够增加孩子的知识量。 2、没有让孩子坚持练字。 一手好字，能让孩子在以后的学习、生活中增色不少。 3、没有让孩子坚持锻...
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跑步记录这是昨晚的跑步记录，回家太晚了，还是洗洗先睡。新的一年里，我还是不要日更，继续想写就写，不想就歇。重要的，是不做会使自己懊悔的事，在这个纷争的社会里，保持身心健康.........
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错过美好
乐跑快乐的奔跑， 年终相聚大岭山 签名墙上你我他 一同前行奔健康 赛跑道上互较量 友谊翻倍乐翻天 美酒佳肴水果足 举杯相碰心中赞 完美错过好遗憾 期待下次更丰富 参与其中好氛...
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乐跑
因为喜欢，所以选择坚持。因为共同的热爱，共同的向往，所以我们相识在乐跑。职场的勾心斗角，生活的无可奈何让我们的心，始终处于紧绷的状态。有一个地方可以让我们零压力，零拘束的放飞...
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2022-11-4晨间日记
今天是什么日子 起床：4：00 就寝：11：00 天气：阴天 心情：愉悦 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点：跑步 本月重要成果：挑战了1314 马拉松，取...
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我们离成功往往只差两个字-专注
记得简书上有一篇很牛的文章，我也很喜欢，叫《专注，年轻人最好的修行》，有点一语点醒梦中人的感觉，很佩服作者能写出这样正能量的文字，想必也是很有生活、有思考的一个人。原来对专注...
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用文字记录心情，分享感悟，一同成长。
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生活
比起逃避，靠自己的双手去改变，这才是一个成年人应该担起的责任。 人，总得吃点苦，受点累，然后才能学会如何忍耐，如何坚强。难的时候，可以退缩，但不要遗憾；累的时候，可以放弃，但...
