王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1727天，约练1153场 ，总咨276场。 昨天晚上由于环境不适应，夜里3点半了还没有睡着，早上7点半又醒了。起来后稍作准备，8点半赶到家接孩...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1726天，约练1153场 ，总咨276场。 焦点核心及句子朗读。今天读了80天了，之前也读了好几各80天。每读一遍都有不同的收获。以前读的是文...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1725天，约练1153场 ，总咨276场。 咨询师问我当孩子给你端饭的时候，你有幸福的感觉吗？这个问话虽然是一个封闭式的问句，但是这句话引起了...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1724天，约练1151场 ，总咨275场。 最近一段几乎每天都去贾鲁河锻炼身体。还记得第一次骑着电动车在河的左边顺着河道向前走。河的右边时不时...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1723天，约练1149场 ，总咨275场。 因为孩子们都在家，每天都在想各种办法给他们做好吃的。今天中午包点大葱肉馅饺子，再包点鸡蛋韭菜馅儿饺...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1722天，约练1149场 ，总咨275场。 今天早上边锻炼身体边听筑基课。边听边觉察我与孩子的互动模式。在与孩子互动的过程当中，我怎么就几乎没...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1721天，约练1148场 ，总咨275场。 接纳和欣赏是建立关系的前提，也是顺畅沟通的基础。这些都知道，但是在实际的咨询中接纳多多少少还能做到一...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1720天，约练1147场 ，总咨275场。 今天和他人沟通的时候，突然觉得不知道自己想表达啥，脑子里空白，通过约练觉察到自己内心有两种声音在撕...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1719天，约练1146场 ，总咨275场。 最近看了一本书《中年女人的觉醒》一对夫妇，有一个女儿，三人形成了一个小家庭。平时女主人的妈妈带孩子...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1718天，约练1145场 ，总咨275场。 在我的生活里在外面闯以及获得的收获似乎让我感觉很有价值感，后来种种的变故，让我有了觉醒自己退回家庭...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1717天，约练1145场 ，总咨275场。 最近的时间比较多，但也能安下心来，该做什么做什么。做饭，搞卫生，锻炼身体，听课记笔记，顺便再看看股...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1716天，约练1144场 ，总咨274场。 今天做完咨询，有一个点在脑袋里盘旋，来访者说想到就是做不到，是不是想通过咨询让自己能做到点什么呢？...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1715天，约练1143场 ，总咨273场。 最近几天穿衣服，总想穿宽松的，柔软的衣服。哪怕不好看也无所谓。因为走在路上，谁也不认识我，我也不认...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1714天，约练1142场 ，总咨272场。 今天是这一周的第一个工作日，骑着电动车去公园呼吸呼吸新鲜空气。快走到西三环与陇海路交叉口的时候，心...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1713天，约练1141场 ，总咨272场。 今天去登封办事，一上车就有一种不想说太多话的感觉。觉察了一下，不想说就不说呗！尊重自己的感受。一路...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1712天，约练1140场 ，总咨271场。 从妈妈家回来这群孩子还在小区里玩。坐在地上似乎是在打面包，一会儿崔保健一会发出哦！哈！噢！或者发出...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1711天，约练1140场 ，总咨271场。 电话响了，是大姐打来的电话说她正在上班，让我带妈去医院做个检查，妈从昨天晚上开始舌头尖有点发麻。接...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1710天，约练1139场 ，总咨271场。 昨天有只股票，我卖了之后每股又涨了三毛，说实话如果不后悔卖的早了两分钟那是假的，只能眼睁睁的看着这...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1709天，约练1138场 ，总咨270场。 今天有个觉察总是憋不住想说事。扭头看看身边那个人，人家并没有想听你说的意思。我问问自己，我说这个事...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1708天，约练1138场 ，总咨270场。 昨天晚上的督导课过后复盘的时候隐隐约约感受到刘老师利他之心，这个信息的闪现让我回顾刘老师说的每句话...