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  • 耐心 温和

    中原焦点团队坚持原创分享第1492天,约练995场 ,总咨222场。 厨房洗菜盆下边的阀门漏水,低头看了看其实很简单,只要有工具有阀门换成新的即可,但是没有工具,只能给物...

  • 健健康康的就好

    中原焦点团队坚持原创分享第1491天,约练993场 ,总咨221场。 先生接着孩子去办事,因为孩子的手机在我包里,两个人顺便回来把手机拿走,见到孩子的一刹那感觉到孩子,状...

  • 满足妈妈的想法

    中原焦点团队坚持原创分享第1490天,约练991场 ,总咨221场。 今天来妈家里了,晚上住下明天再走。说话间发现爸手腕上带着妈的表,显得表很小带在爸手腕上有些不合适,经...

  • 如何与身边人相处

    中原焦点团队坚持原创分享第1489天,约练988场 ,总咨220场。 有时候我们可能会认为自己人没事随便说,自己人怕啥,自己人不用客气。我们有没有想过,越是自己人越要懂得相...

  • 给自己留一片空地

    中原焦点团队坚持原创分享第1488天,约练987场 ,总咨219场。 今天是冬至。昨天就问先生他想吃什么馅的饺子,好提前准备。先生说今年就咱俩隔不住包买点吃算了。他的回应让...

  • 焦虑了怎么办?

    中原焦点团队坚持原创分享第1487天,约练987场 ,总咨219场。 生活中,面对人,事,物难免有焦虑情绪,有这样的感觉的时候,我们通常会排斥焦虑,会寻求各种方法解决自己...

  • 原来都是一样的

    中原焦点团队坚持原创分享第1486天,约练986场 ,总咨218场。 以前觉得自己经历的是别人,没有经历的受了很多苦,受了很多委屈等等,咱今天来访者的故事,让我感觉好像回...

  • 换种模式相似

    中原焦点团队坚持原创分享第1485天,约练984场 ,总咨217场。 昨天二姐打电话得知我在新家,掂着大兜子,小兜子要给我送吃的,喝的,用的。今天二姐又给了一张购物卡,看...

  • 好好照顾自己

    中原焦点团队坚持原创分享第1484天,约练983场 ,总咨216场。 我们无法给到他人自己没有的东西,我们的长辈也没有得到更多的肯定欣赏鼓励,所以也给不到我们想要的鼓励鼓...

  • 想和自己呆着

    中原焦点团队坚持原创分享第1483天,约练982场 ,总咨215场。 中午做好饭有一个场景涌入自己的脑海,在舅舅家到吃饭点的时候,好像也是被忽视的一个人。感觉想走进别人,...

  • 咨询收获

    中原焦点团队坚持原创分享第1483天,约练982场 ,总咨215场。 今天这场咨询感受到有挫败力和无力感。觉得他自己的模式第一个会受他人情绪的影响。他人不开心也会影响自己...

  • 适可而止

    中原焦点团队坚持原创分享第1482天,约练980场 ,总咨214场。 今天出去跑了一天,回到家赶快做晚饭。有家人的陪伴吃着很舒心,吃着自己炒的菜,自己做的小馒头,喝着熬的...

  • 风给我的收获

    中原焦点团队坚持原创分享第1481天,约练980场 ,总咨214场。 早上准备出门锻炼身体,听到窗外的风嗖嗖的,但还是选择了出门。走在路上感觉风越来越大了,突然想起小的时...

  • 心态放平

    中原焦点团队坚持原创分享第1480天,约练979场 ,总咨213场。 今天看书看到底层规律这一章,不管是人生成长曲线图,价值回归曲线图,经济发展周期曲线图,概念成熟曲线图...

  • 改变

    中原焦点团队坚持原创分享第1479天,约练977场 ,总咨213场。 今天忙了一天,回到家有些饿了,但又不知吃什么好。在厨房看到一个大红薯,把电饼铛,充上电,把红薯切成一...

  • 智慧 善良

    中原焦点团队坚持原创分享第1478天,约练977场 ,总咨213场。 智慧原先以为是聪明或者是机灵,但是现在越来越觉得是焦点的看到更多的可能性的能力。是站在更高的一个位置...

  • 适应

    中原焦点团队坚持原创分享第1477天,约练975场 ,总咨212场。 别人给予你的是你所需所期待的,你的内心是开心的,愉悦的,轻松的,做事情有主动性。这种开心愉悦轻松你的...

  • 保持中立

    中原焦点团队坚持原创分享第1476天,约练975场 ,总咨212场。 咨询结束后,孩子要一个人走着回家,在这种情况下,孩子走是不放心的,于是给妈妈打了个电话,妈妈说爸爸去送...

  • 学着享受

    中原焦点团队坚持原创分享第1475天,约练974场 ,总咨212场。 早上五点半起床到现在才闲下来。躺在床上总结一下今天的事情。今天终于把家具安好。我正在打扫卫生,接到先...

  • 中原焦点团队坚持原创分享第1474天,约练974场 ,总咨212场。 早上的读书会有一个老师提出了一个困惑,张老师说用角色扮演的方式来呈现场景让提问的老师去感受,从而找到...