你有没有因为负面情绪的产生而影响自己一整天的心情？ 周末打算和朋友出去看电影，逛街，以及去哪玩都想好了，但朋友却冷冷地回一句，不去。 假期计划好了要全家人一起出去游玩，攻略都...
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学会情绪管理，消灭负面情绪 -
关系走不下去，会有这4种迹象
网友有一个话题：你是怎么想到要结束一段关系的？ 高赞回答：“生活失去交集，圈子不同，三观不合。” 是啊，交往多年的朋友说绝交就绝交，这是为什么呢？ 一段关系，之所以会走散，不...
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打破内心的牢笼，找回真正的自己
人生就是不断与自己和解，找回自我的过程。 而在这个旅途中你会遇到各种问题，困于心，甚至无法走出来。 工作中的失意，让你感觉很有挫败感，甚至绝望，逃避，无法面对事实。 生活中的...
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如何大幅度提升自己的财富能量
财富等于能量，能量强的人，说话做事往往更有底气。 那么这个能量怎么来的呢？ 从我们的身体，内心，行为中散发出来，或大或小，完全取决于自己。 而我们又要怎么做才能提升自己的能量...
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人生修行的3个境界，你占了几个
看过一句话： “修行就是关注自己的心，修炼自己的心；修行就是修正自我缺点，完善自我人格。” 是啊，只有把内在给修好了，外在自然就会展现出来。 若内在一团糟，那么外在又怎么会光...
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阻碍你成长的第一大杀手：恐惧
罗斯福说：“世界上没有任何事值得恐惧，值得恐惧的，只有恐惧本身。” 是啊，所有的恐惧都源于自己害怕，内在在作怪。 太过于在乎结果，还没开始做，就想到一大推理由打败了自己，导致...
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如何做到一年顶十年？
1、聚焦：定心，专注于某个领域 找到自己的人生赛道，定好方向，然后专注于这个领域，数年如一日的坚持。 比如，写作。 我是今年3月份才真正的开始写作的，之前也有写作的习惯，但那...
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