香香_美好人生

第一次自己体验唱诵一个曼陀罗63分钟。 昨天第一天，虽然有老师的带领，也还需要努力的聆听和记住里面的梵音，在努力和坚持中完成功课。唱完最佩服的是我竟然全程忍住了没有睁开眼看时...

香香_美好人生

感恩默默尽全力给我到支持和爱的人[合十] 无论何种处境 总有那么一些人 你好他们开心 你难他们给你鼓励 无条件的希望你更好[合十][合十][合十] 谢谢你们的爱 我会记得这个...

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香香脐轮打卡22天 起床时间：04：50 练习标准时间如下 1: 10分 2: 5分 3: 5分 4:15分 5:每侧1分 6:先2分钟（慢）后1分钟快 练习感悟： 想都是问...

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如何提升打开生命的层级： 生命的高度，需要扩容打开内在的空间，借助外在的法门提升和打开自己的认知和思维模式。 生命的宽度需要生活中的体验历练自己。 横向扩容，在事情上实修，在...

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16天的早课收获和感悟： 1.今天是跟着老师做早课的第16天，最大的收获就是重新开始了早起，并且是无压力动力满满的早起。 2.身体的变化：睡眠更好了，身体轻盈了，体重不知不觉...

香香_美好人生

早上的瑜伽练习又一次穿越了 看着自己的大脑传递信号 看着自己的腿不停的抖 只是呼吸、呼吸、呼吸 越来越感受到呼吸是如此的重要 感恩遇见瑜伽 感恩一路上的良师益友

香香_美好人生

万般带不走 唯有业随身 如是因 如是缘 如是果报 佛陀说：照顾好你的心。 守护善心 恶业不纠缠 存好心 结好缘 说好话 多欢喜 做好事 少烦恼 每天收获一颗疗愈果实，慢慢吃、...

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6.21夏至 光的庆典 夏至是强大的时间点 象征着觉醒 以及光明战胜黑暗的胜利 是表达丰收、慷慨 和丰盛的馈赠的感激之情 夏至之日 通往更高灵性疆域的大门也被开启 以一种自然...

香香_美好人生

无题真好，省心，随心，无心插柳。 纯属打发时间的想写啥写啥，跟自己唠唠，问问心，你咋啦？怎么还不睡，捧着手机又怎么睡？ 忽然怀念以前没有手机只能默默用日记本写日记的日子，一盏...

香香_美好人生

学习了两天一夜的智慧家庭，带着一个困扰自己的问题，想到得到一个答案，哪知道这是一个连锁反应，不是一个问题而是一个开关，背后连着的是千丝万缕盘根错节，最重要的还是来自于自己的限...