“肝源性糖尿病”是一种继发性疾病，发生于肝实质损害之后50%－80%的慢性肝病患者有糖耐量减退，其中20%－30％最终可能发展为糖尿病，肝脏是糖代谢的主要器官、是贮存糖原的仓...
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人们常说小心肝、心肝宝贝原来是真的…。
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长期饮食结构不合理导致隐形饥饿，为了身体健康一定要高度重视。
营养知识： 医学快报连续食用高脂食物5天，就会改变人体代谢，因为5天肌肉代谢葡萄糖的能力被扰乱，无法对胰岛素做出反应，从而引发糖尿病和其他代谢疾病。 短期缺乏营养必然导致疾病...
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人在身体、心灵和社会生活都处于良好状态……
健康（Health）到底是什么？ ①健康是自己不受罪 ② 健康是儿女不受累 ③健康是少花医疗费 ④健康是多拿养老金 ⑤健康是年轻时不拖累生你的人 ⑥健康是年老时不拖累你生的人...
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什么是健康？怎么做才能获得健康？
世界卫生组织关于健康的定义: 健康乃是一种在身体上、精神上的“完美状态”以及良好的适应能力，而不仅仅是“没有疾病和衰弱的状态”，用知识来指导生活让生活变得更美好。
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每天工作和生活需要充足的营养和能量…
三餐当中最重要的一餐： 偷一时之懒不吃早餐，后果 便是一整天生物钟紊乱，长 此以往年龄增长，身体机能 下降，疾病就会挨个找上门。 健康生活从营养早餐开起…
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健康投资，是一个人最大的远见。
投资健康，是一个人最大的远见。 央视邀请钟南山院士参加《开学第 一课》时，他说健康是需要投资的。 他每周坚持运动三到四次， 每次保持在40—50分钟。 每隔一周，他还会游泳一...
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当高薪和健康发生冲突，你会作何选择？
网上有一项调查： 当高薪和健康发生冲突，你会作何选择？ 调查结果显示，71%的人愿意 忽视【健康】，选择【高薪】。 年轻的时候，总以为自己耐痛、能 扛，不惜用健康，换来厚厚的...
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保护好自己的小心肝，身体才会更康健。
营养知识： “肝脏”是人体最大实体器官，担负多种重要功能，也面临着“病毒、酒精、药物”等多种伤害，中医认为四季养生肝为先，春季肝气旺盛，春气可“通肝养肝”。
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小心肝和心肝宝贝，保护好无声的器官。
营养知识： 春天养肝正当时，心、肝、脾、肺、肾说明了肝的重要性。即使是轻度脂肪肝也会增加7成死亡风险！蛋白质是运输脂肪小能手，维生素A、D、E可降低低密度脂蛋白，维生素C、E...
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健康的工作和生活，就是人生最大的赢家。
长安城“城墙内外”散步已经不需要二维码，昨晚“坐公交车”也不需要扫二维码，后来又收到在医院工作的朋友说自己的同事阳了，分享了她的感受，同时特别提醒俺一定要做好防护措施。 假如...
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疫情时代已经过去，免疫时代已经来啦。
谈疫色变的三年已进去， 突然一下子放开和放松， 虽然知道这是避无可避， 感染可能只是时间问题， 心里难免还是有些忐忑。 人类终归是要“往前走”， 所以那就来吧…疫情 放 開後...
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每个成年人都做好自己健康的第一责任人
广州、石家庄、昆明、南京, 哈尔滨、郑州、济南、南昌， 杭州、天津、北京、重庆等 城市全部已解封，其它城市 也将“陆陆续续”放开中…… “张文宏”医生的原话是： 走出疫情的关...
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血管就像家里的下水道一样重要
人的血液年长在血管不里停地流动，那么血液的里一些脂成质分，就会缓慢沉地积在血管壁上使管腔变小，就好像我的们水壶一样，里面沉积了大量的水垢，倒水就不便方了。 血也管一样，那些逐...
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日出而作日落而息，天人合一养生之道。
近年来，心血管疾病对个人健康的影响日趋显著，作为目前常见且致命的疾病，心血管疾病与不良的生活习惯、年龄、遗传因素息息相关。“心血管健康八要素”中的健康饮食、控制体重、积极锻炼...
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迎来财富第五波，也是全新的财富盛宴。
习近平总书记：在这一次疫病流行的时候，我们毅然地，为了防控疫情，对经济社会发展按下了暂停键，不惜付出很高的代价，把“人民的生命和健康”放在“第一位”。人的生命只有一次，必须把...