昨天是老年大学诗词楹联班2026年春季班开学的第一天。我还在上班，不能到课堂现场上课。但今天要领这学期的学习资料。 我在班级群收款里交了资料费。然后给班主任老师说，请她把资料...
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745–宁静的海带–《老年大学开课》
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妈妈常说的话，及他们给与我的藏在话语里的印记，安在时光里的温暖。 谈及小时候家人留在心底的话，最先浮现在脑海的，不是温柔的夸赞，而是妈妈常挂在嘴边的那句“你记性不好，不太聪明，凡事要多注意，别丢三落四”...
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566—宁静的海带—《充实惬意的周末时光》🦋周末可以去户外 原本没计划今天要出门的。最初的计划是居家做家务，打扫卫生，整理一下换季衣服，做点美食，再看看书，追个剧，彻底放松的。 不知为何，早上五点多钟居然就醒了，试着...
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567—宁静的海带—《美丽的花蝴蝶》🦋为我们欢呼，又坚持记录了一期，美好的周末。 🦋乡野山水画。昨夜一场雨，空气清凉却无寒意，愈加温润清新，成片成片连绵的苍翠欲滴，养眼养心。 临近中午时分，野外吸氧欲归。惊喜地...
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与孩子同频共舞：一位妈妈从地铁平衡术悟出的育儿真谛
那天挤上晚高峰的地铁，我习惯性地找了个角落，双腿微张，如站桩般稳住身形，自信地不扶任何东西。列车启动的瞬间，身体却猛地一晃，险些栽倒。这突如其来的失衡让我困惑：过去明明能站得...
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506-探店之青羽咖啡休假第二天，整个人精神状态好了不少，但是天依然是非常热，于是还是只能整点室内活动。 商场是不想去的，那么只能继续探店了，想起昨天探过的西草咖啡旁边还有一家青羽咖啡，或许是个不...
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528—宁静的海带—《总以为夏天会很长，哪知就立秋了》
🦋向今天看见的人微笑 今天我确实主动向人问好，主动微笑，也收获了微笑。 下午三点多，耀眼的太阳不见了，天空阴沉下来，像傍晚前天要黑的样子。远处的云是灰色的，近处好像打了几颗雨...
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354-辰阳-执行意向
今日早读：执行意向 做完心理模拟，可以把发现的潜在问题和解决路径，整合到行动计划中。 一个好的计划应当包括有哪些人参与，何时开始行动，何时截止，在哪里行动，如何行动，以及应对...
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373-偶然下凡-你和我都可以成为富婆在社交场合中，比如收到红包时，会用“我通往富婆这条路，你简直功不可没”“有因必有果，下一个富婆不是你就是我”今天我看到这张图片马上就想到了，一个人的思维语言，在面对同一件...
